アルバイトの当日欠勤について。

Question

アルバイトの当日欠勤について。私は現在アルバイトをしています。接客が主になので、最近気疲れしてしまいあまりいけていません。うつ状態になっていたこともあり、当日欠勤が多くなっており、社員の方からもいいように思われていませんでした。信用できる社員の方に相談し、シフトを決める人にも相談し、１月はなるべく入らず、ゆっくりする期間にしなよと言われ、シフトを削りました。とても恵まれた職場なのですが、昔と比べて、アルバイトにいけなくなっている状況で自分に腹が立ちます。加えて、大学にもあまりいけてなく、昔の自分と比べだんだん暗くなっている感じがしてとても辛いです。

似たような経験をされた方、どう対処したのかアドバイスをいただけると嬉しいです。現在冬休みですが、年越しもあるので、新年は新しい自分でいたいです。
単なるサボり癖なのか、精神的に何か原因があるのかはっきりしたいです。

Answer 1

いい環境にいらっしゃいますね。

私は某大型スーパーAオンに勤めていましたが、おばさまたちにかなり虐められていました。休む電話をすることすら怖くて(文句を言われるから)出勤を続けていたらリストカットがやめられなくなってしまい、仕事中にも腕を切ってブラウスを血まみれにしていました。
店長に相談しても何もしてくれず、ただただ耐えていました…。
死ぬ場所を探していた時、ひょんなことから知り合いでは無い人3人が立て続けに話を聞いて下さり、正気を取り戻すことができ、今に至ります。

当時の私も相当暗く、本当に病んでいました。

これ以上酷くなる前に、病院へ行くなり、市区町村の無料相談など受けた方がいいです。