就活が恐怖症になってしまいました。 私立文系大学4年の23卒です。今年の3月から民間の方で就活をしてきました。

Question

就活が恐怖症になってしまいました。
私立文系大学4年の23卒です。今年の3月から民間の方で就活をしてきました。内定が取れないまま、秋になり、視野を広げて手当たり次第応募して内定を頂くも納得ができず、
やりたいことがやっとこれなんじゃないか？と思う分野で就活をしている中で、限界が来てしまいました。
落ち込んだら休んでまた頑張って、またmailが来たら少し休んで頑張って……を繰り返して約3、40社ほど、ES面接含め落ちてきており、また休んで頑張ろうと思っていたのですが、面接直前になって辛いどうせ落ちるのにと絶望してしまい受けなきゃと思うのに受けれなくなってしまっています。現在は3週間も休んでしまっており、このままでは内定後に免許を取れるか怪しくなってきています。期間が迫っている中、頑張っても無理な自分に絶望して頑張れなくなってしまっているんだと思います。自分でも何故か分からないのですが、立ち直れず、ただ生きてるような生活をしています。
働く意欲は存分にあり、キャリアアップ欲もとてもあるのに、その志を受け入れて認めてくださる会社がなく、意味の無いことなんだと、絶望する毎日です。

働きたい、立ち直って社会人になりたいです、でも怖くて本当に受けれない今の自分が辛いです。どうしたらよいのでしょうか。
落ちる原因については、面談などを重ね、今まで練ってきているので、触れないで頂きたいです。努力はしてきました。よろしくお願い致します。

Answer 1

有名企業にまったく興味がなく、結婚したら辞めてパートでいいやと考えた女の友人は就活せず卒業後ハローワークで地元零細企業にしました。予想以上に小さくて数年で倒産かな、と思っていたのにコロナで業績アップ、気がついたら社員がどっと増えて自分は初期メンバーということで肩書が増え、役員に次ぐ立場で結婚しても辞めさせてもらえずその後も順調に出世していた。
会社なんてグーグルもあっという間に大成長したように、今大したことない会社でもどうなるかわかりません。小さいけど今後の成長が見込める会社で将来の幹部狙うのもありですよ。

Answer 2

ガッツはレッドオーシャン↓
https://thetv.jp/news/detail/1031865/p2/

やる気がある人しか応募してこないので、どれだけ会社の業務に自分が役立つかをアピール出来るかという所。。

メンタル面では、一週間に一社応募すると決めてリズムを作り一喜一憂しない。
ゴールを３月と決めず第二新卒になる覚悟で、とにかく週一エントリーのペースを淡々と守り続ける。

Answer 3

＞大卒にしては給料がとても低く、親や周りに大学に行かせた意味無いと言われるので

このあたりが原因ではないか、と思うのですよ。

また、気になるキーワードがありました。

＞自分でも何故か分からないのですが、立ち直れず、ただ生きてるような生活をしています。す

この言葉です。

さらに

＞辛いどうせ落ちるのにと絶望してしまい受けなきゃと思うのに受けれなくなってしまっています。

こちらも、です。

でもやはり、一番重視したいのは

＞ただ生きてるような生活をしています。

のあたりでしょうかね。

これは、
「周りの期待に沿わないと、私は認めてもらえない」
と考えている人に多い発言なんですよ。

「自分自身の人生を生きていない」
「誰かの期待に応えるための人生を歩かされている」
「私自身の人生を歩んでいない」
と心の奥で考えている人に多いんです。

「そんなゴタクはどうでもいいのよ！私は、今すぐ精神を復活させたいのよ！その方法を教えなさいよ！！」

というお気持ちだと思います。

じゃあ、
ここに「アルコール中毒で、一日中飲んだくれている」という人がいるとさします。

その人は「今すぐアルコールを辞めて、真面目に仕事をしたい」

とします。

「私はどうしたら、アルコール中毒を辞めて、仕事ができるようになりますか？」

という質問があったら、多分あなたはこう応えると思います。

「アルコールをやめれば解決しますよ、単純な話じゃないですか」

確かに、その通りだし、
あなた自身も、
そんな感じの回答か欲しいのかな、と感じています。

あなたに「アルコールを辞めなさい」と言われた人は、アルコールをやめようとしますが、また飲んでしまいます。

自分でも、なぜやめれないのかわからないのです。

アルコール中毒の原因はご存知ですか？

「アルコールなしでは、つらい現実とシラフで立ち向かわなくてはならないから、酒を飲んで、立ち向かわなくてもいいように、自分を守っている」

なんです。

だから、アルコール中毒さんかわ、アルコールを断てば、

幼い頃の親からの期待や、愛されなかった辛さ、自分のダメさ、自己肯定感の低さから、

自殺してしまう、と言われています。

実際に、アルコール中毒を施設などで治した人の大半は、自殺するかアルコール中毒に戻るんです。

「じゃあ？どうすればアルコール中毒を辞めて、普通に暮らせるの？」

ですが、

それはプロのカウンセラーに、自分の全てを話し、分析してもらい、本当の原因を見つけてもらわないとならないんです。

「自分を曝け出すなんて、そんなのは嫌だ！他に方法はないの？」

となると、
心療内科で抗うつ剤をもらう事です。

これは、気持ちの奥底に問題があっても、
抗うつ剤で頭をボーっとさせる。

だから、トラウマや恐怖が出てきづらくなる。

つまり「実は脳腫瘍があって頭痛がするんだけど、脳腫瘍の手術をしたくたいから、頭痛薬でごまかしながら生きる」

というやり方になります。

ですから、
あなたの現在の悩みに一番早く解決できるのは、

「精神安定剤の強めのものを服用」して、一時的に不安を飛ばす。

または、抗うつ剤で、不安を感じないようにする。

根っこから直すなら、カウンセリングです。

自分だけで、
知恵袋の一言だけで、

モチベだけで変わる！！

という範囲はとうに超えていると思います。

Answer 4

ご質問が「どうしたらいいか？」と言う事なのですか。

受かりそうな会社、例えば待遇が悪い、社会評価が低い仕事例えば警備や介護などを受ければ合格します。
「高望みをしなければ良い」「分相応な会社を受ける」と言う事です。