誰にも相談出来ない悩みがあります。 高卒で働いた19歳です。 強迫性神経障害を患ってしまいました。 現在、工場で検査…

Question

誰にも相談出来ない悩みがあります。

高卒で働いた19歳です。
強迫性神経障害を患ってしまいました。

現在、工場で検査業務を行っています。検査項目は複数あるのですが、その中でもネジが打たれているかいないかを調べる過程があります。
そこはとても簡単な内容で、ネジが打たれているかを見るだけです。
たったそれだけの事なのですが、僕はいちいち触ったり何分も見て確認してそれでも気が済まずもう一度もう一度も確認してしまい、結果30秒で終わる検査を5分かけてしまう時があります。

最初教わった時は50秒程度でこなせて慣れていくうちに30秒ほどで終わるようになりました。
それを3ヶ月継続させていたのですが、ある時課長から全体告知で「ネジの付け忘れによるクレームがありました」と言っていました。
僕はそれを聞いた時から、もしかしたら自分のせいではないかと思うようになり、必要以上に細かく見てしまうようになりました。
それ以来、うまく仕事をこなせず注意される事が多々ありました。
全て僕が悪いのですが、誰にもこの悩みを打ち明けられずただ仕事に対してやる気のない糞新卒と裏で言われています。
もちろんその通りなのは事実ですし、これ以上迷惑をかけるわけにはいかないと思い、退職しようと思います。
会社自体はとても良い会社で、続けていけたら良いなと思っています。
ですが、こんな簡単な仕事できないのであれば辞めようと思います。
病気を理由に辞めた方が良いのか、ただ仕事を辞めますと伝えて辞めた方が良いですか？

補足

自分がどんな視点で仕事をしているか簡単に説明します。

四角形のプラスチックにネジ6本が付いています。
そのネジは穴から約1cmほど出ているので、すぐ分かります。
ですが、出ているように見えて実はなかったり、もしくは出ていると分かっているのに出ていないと勝手に頭が認識してしまい、時間がかかってしまいます。

Answer 1

一連の流れで検査をしたら、それで終わりにする事です。不安が生まれても、繰り返しを止めましょう。

不安が強い人は、妄想が湧いてくるんです。
不安は、頭が作った妄想で、現実ではありません。

不安障害になると、確認作業を繰り返しますね。

それにストップかけるのは、心配事は現実にはならない大丈夫、と自分に語りかける事です。

Answer 2

（私も似たようなものなので，試すかどうかは自己責任でお願いします。）

お医者さんと話をしているようなので，とりあえず何とかなりそうですね。

たぶん，転職するのが第一選択になると思いますが，もしもう少し続けるなら，例えば手とか，リズムとか，眼と頭だけでチェックしようとしないで他のチェックの方法や，例えば指差し確認みたいな動作や，ダンスみたいな動きを入れれば，少し変わってくる可能性はあるかもしれません。単に想像です。

＞必要以上に細かく見てしまうようになりました。
＞それ以来、うまく仕事をこなせず注意される事が多々ありました。
私の経験で言うと，単純なチェックの繰り返し仕事でミスをしてしまい，今後は完全にノーミスでやれと言われてから，時々脳が固まるようになってしまいました。スポーツ選手みたいに，手がうまく動かないこともあるかもしれませんね。３０秒の流れ作業を一つの定型にして，少しだけ体を動かして，そこに集中（あるいは何も考えない）して，体の緊張を解くのと，脳内のこりを楽にできればうまくいくかもしれません。

でも，私がお医者さんだったら，たぶん同じようなことを言うと思うので，無理をする必要はありません。ダメなら転職すればいいだけなので，できるかどうか試してもいいかもしれません。（最初に書いているように，自己責任でお願いします。私も不安感が強いもので。。）

会社には辞める覚悟ができたら，症状を正確に伝えた方がいいかもしれません。労災とまではなるかどうかは私にはわかりません。配置転換に応じてくれるかどうかもわかりません。退職条件で「少しは」配慮してくれると思います。

まあ，無理はしないでください。転職も視野に入れて，少し勉強を始めてもいいかもしれませんね。お大事に。

Answer 3

まだ働いて1年足らずですよね。もう辞めるって早すぎると思いますけどね。
迷惑かけるって誰にですか？会社ですか？同僚ですか？迷惑かかるというならそんなふうに勝手に思い込んで勝手にサッサと辞めてしまうあなたに会社は迷惑掛けられていますよね。あなたを教育した時間、制服その他かかった費用。会社はまだあなたから利益として1円も返してもらってないですよ。それにあなたが高校から就職先を斡旋して貰ったなら来年から母校の就職枠が1つ減ることになるかもしれませんよ。あなたが今やるべきは与えられた検査の仕事を誰よりも早く正確にすることでしょ。ただ愚直にそれだけ努力すればいいんですよ。それでもミスが出た場合はあなただけが考えることではなくて会社全体で考えることですから。自分の会社信じてあげなよ。自分に負けるな。

Answer 4

こんばんは

ネジがうたれているかどうかの検査でさえその調子ですが、他社に移ったらもっと大変なんじゃないかな？
会社はいい会社のようだし、やめない方がいいと思いますよ
迷惑なんてどこへ行ってもかけてしまうときはかけてしまいます
質問者さんだけではないです
みんな失敗して頭下げたり、自分のふがいなさに落ち込んでみたりしながら成長していきます
定年間近のおじさんおばさんもそんなときがあったんですよ

今も障害の症状で通院しているなら、医師とよく相談しながら、生活に順応できるように地道に頑張ってみては？