育休から復帰して３年目に入りました。

Question

育休から復帰して３年目に入りました。９時から１６時の時短勤務です。
こどもはかなり手がかかる３歳の女児です。
平日は朝から夜までワンオペで毎日クタクタです。
４月から業務内容が変わったのですが、そのせいか憂鬱な気分が続いています。
その業務を担当しているのは私１人です。
側から見たら大したことないような仕事にもすごく時間がかかっていると思います。
別に怒られたりするわけではないのに仕事について上司に相談や報告をするのもすごく憂鬱で、他の人なら一瞬で終わるようなことでもとりかかるのに時間がかかります。
今日１日いったい何をしていたんだろう…と虚無感を感じたり、自己嫌悪に陥ったりすることが増えました。
よく分からない孤独感を感じます。
どうすれば良いでしょうか？

Answer 1

毎日お疲れさまです。

育児は逃げる事はできませんね。お仕事も。

お仕事は4月から新業務で疲れが出るところじゃないでしょうか？
もう少し慣れてくれば余裕が出てくるのではないでしょうか。
なんて何にも知らないくせに！と思うでしょうね。
でも家でも職場でも1人で戦ってるので手元の苦しい事の相談する人も愚痴を吐く事もできない状態でしょう。鬱憤が溜まるばかりですよね。
私はもちろん誰も助けてあげる事はできないです。
だからどうか手元の苦しい事ばかり見てないで「もうちょっとすれば楽になるはず」と前向きに考える事ができたらな、と思いました。