理学療法士さんに質問です。

Question

理学療法士さんに質問です。春から理学療法士として働くのですが、私は人の前に出て発表したりすることが苦手で、緊張で呼吸が荒くなって、声が出なくなります。患者様とお話をしたり評価をしたりするのは緊張しないのですが、症例発表のようにみんなの前で発表と言うことが苦手で、正直したく無いと思っていますm(__)mでもやはり、1年目、2年目は症例発表絶対ありますよね？？どうにか人前で普通に話せたらいいなと思うのですが、何か良い方法とかありますか？

Answer 1

人前で何かをするということは誰でも緊張するものです。
就職したら、先輩がたに見られながら患者さんのリハビリを行うこともあります。または患者さんの家族に見られながらリハビリを行うこともあります。それこそど緊張です。
ドクターと話す時なんて口から心臓飛び出すほどです。
克服することは場数を踏むしかありません。症例発表や同僚たちへの伝達講習などを何度も経験すること。その経験が多いほど自信に繋がって緊張することもなくなってきます。

Answer 2

症例発表をしない場所に就職すればいい。症例発表なんて自己満ですからしないまともな病院も多いですよ。逆にそういう古い考えの病院だと世間の風に送れますよ。

Answer 3

一番は慣れ。
あとは発表を煮詰めてないからってのはあると思う。発表は準備の方がはるかに大事だからしっかり調べて質問も想定するなど準備をしっかりすれば緊張も減らせる。

まあ完璧に準備したと思っても初めては誰でも緊張するから。繰り返すしかないかな。