教員１年目の者です。

Question

教員１年目の者です。最近になって、子供がいる時間や、家にいる時間以外体調が悪くなってしまいます。(例えば子供が来るまでの朝の時間や、子供が帰ったあとの放課後の時間)
授業中は大丈夫なんです。
家にいる時も大丈夫なんです。
ただ、子供がいない学校で仕事をしている時間に体調が優れず、仕事を処理しきれていません。
どうしたら治りますか？
特に病んでいるわけでもなく、今までとクラスの状態も仕事量も人間関係も何も変わっていないと思うので心当たりがありません。

Answer 1

子供がいる時間や、家にいる時間以外体調が悪くなってしまいます。(例えば子供が来るまでの朝の時間や、子供が帰ったあとの放課後の時間)
授業中は大丈夫なんです。

上記のようなら、なんら問題はありません。正常な人間の反応です。平気な人の方が、子どもたちに役立てなかったりします。

Answer 2

気づかないうちに心労が溜まってるのかもしれません。
カウンセラーに相談するのをお勧めします。