スマホアプリのTOEIC勉強でリスニング問題が問題なく解けても、本番のTOEICでわけわからなくなります。

Question

スマホアプリのTOEIC勉強でリスニング問題が問題なく解けても、本番のTOEICでわけわからなくなります。本番のリスニングで点を取るための勉強方法ご存知の方いらっしゃいますでしょうか…？

話すスピードも教材より早いように感じるし、本番はスマホアプリみたいに音質クリアではないように感じます。環境への言い訳はこの辺にすると、実力不足かメンタルの問題か、普段のアプリ学習ではある程度聴けるはずのリスニング音源が英語ですらないかのように訳がわからなくなります。

このままこの勉強を続けて本番で点を取れるか不安です。

リスニングの最高点は3年前くらいにうけたときの300です。
目標点は750なので、リスニングで400取れると嬉しいです。

ご回答おねがいします！

Answer 1

自分も初受験ではリスニングが上手く行きませんでした。

イヤホンで聞いていると本番の音質に左右されやすいです。

・公開テスト直前期は最新の公式問題集2冊を徹底的に聞きましょう。
・音声速度は1.1〜1.2倍で聞いてみてください。
・普段の勉強ではイヤホンで単語を1つ一つ聞いてください。
・英語にかかわらず、普段から小さな音量に設定してイヤホンを使うようにしましょう。
・公開試験直前期はイヤホン使用NGです。
・part3&4は2回目以降も先読みまで含めた本番形式で解きましょう。
・本番の音テストで少しでも聞き取りにくいと感じたら手を上げ、対応してもらいましょう。

テクニック的なアドバイスはこんな感じです。この方法で6月から8月のリスニングが355→390→470です。

7月〜8月の伸びは教材による恩恵が大きいですが、6月〜7月では日にちにして20日と短く、上記のように英語力以外の部分で伸ばすことができました。

あとは会場の運ですね。ご参考までに。

Answer 2

公式問題集8でディテーションをするのが近道だと思います。（特にPART2）

公式問題集は本番と同じナレーターがやっているので速度も同じ。
何が聞き取れて何が聞き取れないのか明確になります。

ちなみにPART1,3,4の難易度は公式問題集8とほぼ同じですがPART2は本番の方がひねくれています。
本物のリスニング力が問われます。