あんまりタバコ関係ないですよ。 パート辞めたのも。 ゆっくり鏡を見る時間がなかっただけではないでしょうか。 無職になったから時間に余裕が出来てマジマジと見ちゃっただけだと思います。 自分も無職の時は「老けたな~」って思いましたので。 禁煙しても今更変わらないので自分も禁煙はしません。 ずっとそのお顔だと思いますよ。 今までもこれからもしばらく。 運動や化粧品や食事でどうにかしていくしかないと思っています。
禁煙しても改善しませんが、喫煙することで肌の中が乾燥するので、タバコは止めた方が老化スピードは緩くはなります。が、みんな老化するんです。人間なら当然です。パートは関係ないです。自分がそう思い込んでしまってるだけ。
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喫煙は、血管を収縮させて、血流を悪くします。中でも三大有害物質と言われるのが、ニコチン、タール、一酸化炭素で、これらの成分により、さまざまながんを発症するリ、スクが高まります。 肺がんによる死亡の危険性はノンスモーカーの約4.5倍、咽頭がんは約32.5倍にも及ぶということが分かっています。 また、たばこの害はがんの発症だけでなく、心臓や血管系にも影響を及ぼします。 あなたの場合はパートを辞めて体を動かさなくなった、年齢的に更年期に差し掛かった事がシミを増やす原因になっていると思います。タバコを吸うと、血液中のニコチンは、ビタミンCの吸収を妨げ、体内の必要量を増加させ、煙の成分の一部は体内のビタミンCを破壊するといわれています。 これらが重なり、シミの濃さに関わってると思います。 先ずはタバコを止めて、体を動かして皮膚の観察をしてみてはいかがでしょうか? 因みにビタミンCは、過剰摂取すると膀胱癌をになりやすくなるとも言われておりますので、サプリメントなど飲まれる時はご注意下さい。
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