話し方で長年悩んでおり、改善したくご相談させてください。

Question

話し方で長年悩んでおり、改善したくご相談させてください。私は現在30代ですが、おそらく小学生くらいから、ある状況下で話す時に異常に早口になり、発しにくい言葉があります。

本当にずっと悩んでおり、周りから笑われたり呆れられたり、悔しい思いをしてきました。「吃音症」なのでは？とも思うのですが、連発や難発といったよくある吃音症とは少し違うところがあり、ネットで見ても改善策は見つかりませんし大体が精神的なものともあり、途方に暮れております。
現在までは就職活動など苦労しましたがなんとか1社就職が決まり、現在営業として働いています。営業なので電話応対など人と接する場面がとても多いです。喋りにくさ以外は、営業は楽しくやっており、人間関係も良好だとは思います。しかし、電話応対などは特に、自分の名前が言えず、どうしても早口になる場面で恥ずかしい思いをしています。
異常に早口なのでお客さんも「え、なにこのひと…」などと思っているかと思います。。
なにか似てる境遇の人や、良くなる方法など知っている方がいれば…と思い、質問させていただきました。

ネットではだいたい「ゆっくり話すようにする」など書かれてますがもちろんゆっくり話すつもりでいます。でもできないのです。

これまでの経験上、ある状況下とは以下の通りです。
1. 静かな場面
2.周りの人が自分の話を聞いている状況
(国語の授業の朗読や、会社の朝礼など)
3.自分から電話をかけるとき
(仕事で自分の名前を名乗る場合のみ)
4.決まった言葉、定形文
(自分の名前、あいさつ、日付)

そして、この状況下ではなくても発しにくい言葉や文章もあります。
特定のものもありますが、大体は前後の言葉とのつながりで発しにくくどうしても早口になり、発しにくい言葉のところだけがダダダダーッと(表現難しいんですが、例えばおはようございますを超高速でおはござますといったような)なります。発しにくいところは1人でいて練習していても大体はうまく喋れません。しかし文章ではなく単語だけなら言えたりします。

特に一番嫌なのは、会社での朝礼です。
私の会社では毎日、朝礼当番がその日の司会をします。そこで経営理念の唱和をするのですが、自分の言葉に続いてみんなか唱和するという形なのですが、苦痛でしょうがないです。
私があまりにもうまく喋れず、早口でダダダダーッと話すため、その後に続く社員から失笑や苦笑いをされることが多々あります。

本当に辛くて何度、会社を辞めたいと思ったか。

説明が下手ですが、
なにかアドバイスある方はお願いします。

Answer 1

単語なら言えるのであれば
例えば、おはようございますだったら
おはよう ございます とぶつ切りにして話してみてはいかがですか？

そうすれば早口でも一旦間が空くのでゆっくりに聞こえると思います。

朝礼や名乗る時も同様に細かく単語にして話してみると変わるかもですよ！

悩みは皆あります。。
私は声が低いこと、滑舌が悪い、声が通りにくい、早口 全て注意されたことです。
言われて恥ずかしくて、そもそも生まれ持ったものなんだから直らないよ！と悔しくて泣いたこともありますが、何年か掛けて喉を潰したりもしながら1つずつゆっくり直していきました。
さすがに声が通らないのは諦めましたが...

私も営業をしていて接客、電話勧誘やってますので大変さは分かります(´；ω；`)
お互い頑張りましょう♪

Answer 2

質問者様は吃音だと思います。

私も検索していて
お役に立てそうな
サイトを見つけました。

URLです。

吃音改善.com/how-to-heal.html

吃音を連発や難発と分けるのが
ナンセンスというスタンスで
吃音改善方法を教えてくれます。

ご参考までに^^

Answer 3

ひとつ言えるのは、受け入れてしまえ！ということです。
素敵なキャラですよ！
かわいいじゃないですか！
会社のメンバーもクスッと笑わせられたらもう仲間です！

私は空気を読まない発言をするのをもう吹っ切れて辞めたいって思うのをやめました！
そしたら、結構受け入れられてて、ツッコミが来たり、爆笑だったり。居心地良くなりました！

早口になるってかわいいキャラだと思いますよ！私早口なんで〜って開き直っていくと、そのうち肩の力が抜けていつのまにか早口じゃなくなってたりってなるといいですね！

Answer 4

社交不安障害に近い気がします。
心療内科などに相談されてみては？