仕事に行こうとすると体調を崩してしまう。 23歳 女です。

Question

仕事に行こうとすると体調を崩してしまう。

23歳 女です。仕事に行こうとするとたまに腹痛が来たり、朝起きた時に涙が出る事があり毎日辛いです。
約、１年ほど正社員でしてきた仕事もストレスから来る腹痛でやめてしまい、今は派遣社員として働いていますが、１〜３月までの仕事はストレス無く仕事をする事ができたのですが、4月から違う仕事を始めた所、自分自身、そんなにストレスは感じていないと思っていたのですが、ここ最近になって急に行きたくないという気持ちがでて体調を崩してしまいます。

今やっている仕事は職場の雰囲気も悪く、私の場合、ただのオペレーターとしてではなく、オペレーターさんに指示をするリーダー業務をするという事で契約を取っているので、ミスをしちゃいけない、早く仕事に慣れなきゃいけないなどのプレッシャーなのかなとも思っていますが、そんな理由だからといって今の仕事を辞めたり休んだりするのは流石に甘えではないかと思ってしまいます。

皆さんでしたらこのような状況になった場合、どのような対処を取りますか。
行きたくなくても、お金を稼ぐために無理に仕事に行くべきか、それとも今の仕事をやめて、他の仕事に変えるか、何かアドバイスを頂けたらと思います。

よろしくお願いします。

Answer 1

私は過去に仕事が過酷で鬱になって退職した事があります。
職場の雰囲気が悪いのが一番ストレスに感じたりしませんか？
それから、ミスをしてはいけないという思いがストレスを増長しているように思われます。

慣れていない仕事という部分では、
もう少し頑張って乗り越えるのも人生経験のひとつでしょう。
しかし、心配なのはあなたの健康です。
健康を犠牲にする仕事はやらない方が良いです。
ご自分の心と体と懐具合を相談しながら仕事を続けて下さいね。
微力ながら応援してますよ。

Answer 2

職場や学校で、能力以上の事をしようとするから苦しくなります。
自分の能力の範囲で出来る事をします。
また、出来ないことは、出来ません。と言います。

以下の本をお勧めします。
人生のほとんど全ての問題が解決します。
また、仏教を信仰しなくても、大丈夫です。
安価で読みやすいです。
楽天で入手できます。
怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書)
アルボムッレ スマナサーラ (著) 756円
図書館にもあると思います。

Answer 3

甘えですね。私なら気が狂っても出勤します。
その結果たとえ殉職しても後悔はしません。
自分が選んだ道なので。

Answer 4

次の仕事にします。
そこまでして行くものではないです。