私の母(46歳)は、パートをしています。

Question

私の母(46歳)は、パートをしています。朝の9時〜19時まで働き、家に帰って内職を3、4箱しています。
土曜日も1日仕事、日曜日は内職6、7箱やってます。
仕事でいつも疲れてイライラしています。
そこで、何か仕事のストレス発散出来ることってありますでしょうか？
アイテムや、服用薬でも構いません。
何か教えていただけないでしょうか

補足

子供は私を含めて3人。
1人はADHDかもしれない小学4年生(この子が1番手がかかります。)
もう1人は、中一。小学4年生の妹と毎日喧嘩します。
父は、コロナの影響で半日働き。昼過ぎに家に帰宅し、小学4年生の子が帰宅するまで自由にのんびりしてます。(主に昼寝、ゲーム)。小学4年生の子が帰宅したら宿題の手伝いをします。家事はやるのですが、それ以外はずっとゲームをしてます。その事に母は毎日不満を垂らしてます。
育児疲れ、旦那への不満にも効くストレス発散方法も教えて下さるとありがたいです

Answer 1

こんばんは^_^

家事手伝いをしてお母さんの負担を減らしてあげたら良いと思います。
というか働き過ぎですよね、、