ぎっくり腰が治っていたくなくても再発を防ぐために整体に行くべきでしょうか？ 職場の人には行ってなおすよう言われました

Question

ぎっくり腰が治っていたくなくても再発を防ぐために整体に行くべきでしょうか？
職場の人には行ってなおすよう言われました

Answer 1

ギックリ腰の予防はできないので行く必要はありません。また、ギックリ腰になったときも整体は行くべきところではありません。

どんなに鍛えてもどんなに気をつけていてもなるときはなります。もしなったら徹底的に治すことです。それが再発を防ぐ唯一の方法です。

Answer 2

整体等はやめましょう。
わるくなる場合あります。

Answer 3

ぎっくり腰は炎症なので安静がいちばんです。
整体やマッサージなどは逆効果。