加齢臭で悩んでいます。 私は37歳男性です。 最近、仕事前のラジオ体操が終わった後に、「加齢臭」かな？

Question

加齢臭で悩んでいます。

私は37歳男性です。

最近、仕事前のラジオ体操が終わった後に、「加齢臭」かな？と言う臭いがするんです。

脇からでもなく、胸からでもなく、腕からでもなく、

頭からでもなく…どこから臭いが来ているのか悩んでいます。

「加齢臭」はどうやって対策すれば良いのでしょうか？

女性は「加齢臭」に敏感だと聞いたんですけど…本当なのでしょうか？

Answer 1

確かに女性はニオイに敏感ですね！さて加齢臭対策ですが、まずは加齢臭の原因から。

加齢臭もミドル世代の脂臭も皮脂の酸化臭と汗の臭いなどが入り混じることで発生する臭いです。若いころは新陳代謝が活発で皮脂が滞ることはないのですが、年齢を重ねるうちに皮脂が滞り、酸化することで加齢臭やミドル脂臭が発生します。

ですので最も効果的な対策は健康体であること。食事バランス、運動、睡眠、ストレスコントロールなどです。

対処法としては
夜の入浴と朝出勤前にシャワーを浴びることです。しかし洗い過ぎはかえって皮脂の分泌を促すため注意が必要です。洗って皮脂を落とすほど皮脂の分泌が増え、加齢臭の原料である皮脂を増やすことになります。

皮脂が分泌する部位ほど加齢臭は発生します。胸・背中・額・耳の裏、頭部などです。ですのでこまめに汗や皮脂をふき取ることはとても有効です。

またご自身の加齢臭が他人に伝わってしまう主原因は衣類です。衣類に皮脂や汗が付着し、それらをエサに菌が繁殖し、衣類にニオイ物質が蓄積され飽和状態になるとそのニオイ物質が浮遊し他人にニオイが伝わります。

この衣類のニオイを防ぐには、着替えることが最も有効なのですが、そうそう着替えることは困難ですので、臭わない衣類にしておくスプレーがありますのでご紹介しておきます。ヌーラというスプレーで衣類に消臭機能をつけることが可能です。
https://www.11kaigofuku.com/item/nulla/index.html

加齢臭（ノネナール）もしっかり消臭可能なものですので参考にしてみてください。

・汗はこまめに拭く
・適度な洗浄（朝シャンは有効）ただし洗い過ぎない
・衣類のニオイケア

この3つで加齢臭は最大限対策することが可能です。

Answer 2

女性に限らず敏感な人は臭いに気付きますよ。

臭いの元は脇、耳後ろ、首回り、背中、股間、頭皮です

私は40代ですが、汗をかくと脇から少し臭うので、とにかく毎日女性用のボディーソープで丹念に体を洗い、耳後ろと耳、顔は洗顔ソープで洗います。
髪は今の時期はトニック系のシャンプーで洗います。
あと脇は朝起きてからと夕方に8×4のメンズロールオンで臭いをシャットアウトします。
これ結構長持ちして臭いません。

明日くらいから梅雨明けでさらに暑くなるのでロールオンとか親や汗を拭く市販のウェット消臭ペーパーは必ず持ち歩きます。