ジョブカフェとサポステの違いが分かりません。

Question

ジョブカフェとサポステの違いが分かりません。一年半ほど就業不可で無職(ニート)でしたが、メンタルクリニックでの診断の結果うつ病ではないとわかり、そろそろ働くことを考えてみようと言うことになりました。ただ過敏性腸症候群があり、フリーター時代は1~3ヵ月で仕事を辞めるということがありました。仕事に行く度に毎朝お腹に激痛があり、軟便(下痢)気味でトイレに籠ってしまったり、トイレや腹痛の心配だけをして神経と体力を使い切ってしまい仕事する体力が無く、結果仕事が覚えられず続きませんでした。仕事以前の問題だと思いメンタルクリニックに通い始めたのですがあまり根本的な解決には至っていません。
しかし、(経済的な)自立に向けて仕事をした方が良いのかなと思い、少しずつ頑張ってみようかなという感じです。
今のまままたアルバイトを始めたとしても以前と変わらないのでまず社会に慣れるためにジョブカフェかサポステに行こうと思っています。しかし、それらの違いがホームページを観ても全くわかりません。

自分としては自分の適性をじっくり見極めて人に関わることに慣れて社会人としての基本的なマナーを学べたらなと思っています。

ジョブカフェかサポステのどっちが良いでしょうか？

Answer 1

都道府県が設置するのがジョブカフェ、国が設置するのがサポステです。

支援内容はどちらもあまり変わりません。
通い続けることが大切なので、あなたが行きやすい場所やサポートスタッフとの相性を考えて選んでください。