考え方を直したいです。 現在転職活動中の者です。アルバイトをしており(アルバイトの前は派遣で契約満了しました)このまま…

Question

考え方を直したいです。
現在転職活動中の者です。アルバイトをしており(アルバイトの前は派遣で契約満了しました)このままでは将来まずいのでは？と思っているのと、もう精神的に辛いので辞めようと思い転職しようとしています。
内定を頂いたのですがその途端に怖くなり、辞退してしまいました。とても漠然とした不安感なのですが、前のアルバイト時みたいに虐められたらどうしよう？とか今の所よりももっとひどかったらどうしよう？等々考え出したらきりがない事ばかりです。
今のアルバイトも三ヶ月目で向いてないのではと思いながらも今年で一年以上経ちました。今でも怒られる度に思います。
飛び込んだら平気なのに、飛び込む勇気がないので嫌気がしてきます。
ここを受けたい働きたいって思うのにでも怖いとなってしまいます。
どうしたら、良いのか解りません。どうやったらマイナス思考を直せるのでしょうか？
長文、乱文失礼いたしました。よろしくお願いいたします。

Answer 1

その気持ちは死ぬほどわかります。
私も就活中の身なのですが、なかなか気分がのりません。
声も小さいし、体力もないし、頭も悪い。顔も微妙。。。
自分の弱さに嫌気がさします。

まぁ、焦る必要はないんじゃないですかね。
色々頭で考え過ぎてしまう性格なんだと思います。
短期のアルバイトからやってみるのもいいかなって思います。人とあまり関わらなくていいような。

色々ありながらも、ちゃんと働いているあなたはそれだけで偉いです。
私も見習いますね。
陰ながら応援しています。

Answer 2

どんな小さなことでもいいから、
喜べることを見つけて喜ぶように努めましょう。
そうすれば、喜べることが起こってきて、気が楽になります。