仕事に行きたい、行かなくてはいけない、とは思うのに、体が動かなくて困っています。 私のメンタルが弱くて、考えが甘いだけ…

Question

仕事に行きたい、行かなくてはいけない、とは思うのに、体が動かなくて困っています。
私のメンタルが弱くて、考えが甘いだけなのでしょうか？
病気なのかな？とも思ってしまいます。

転職して早3か月です。23歳です。
入社する時に色々な人がいるから強くならなければいけない、と上司から言われ、
また、仕事は結果を残すもの、過程はそれ程必要じゃない、がんばると言えるのは学生の時だけ、などとも言われていて、
私は心身強い人間になり、仕事で私なりに結果を出そうと考えていました。

とにかく私は初めてのことばかりで、直向きに仕事を覚えようと必死でした。

辛い時も、嫌なことを言われても、わたしはニコニコ笑顔で乗り切っていました。

しかし、最近は、私の仕事の量が増え、私が責任を持つことも多くなり、また決算期でとても多忙でした。

家に帰れば、父親の仕事が不安定で、母親と父親が毎日のように喧嘩。

私はまだ入社して3か月で給料の金額なんて二の次でまずは必死に仕事を覚えなきゃとがむしゃらにやっているところを社内のパートの人に2回くらい、頑張らないと給料上がらないよとの忠告を受けました。

ずっと笑顔でやってきた私でしたが、質のいい睡眠も取れず(毎日悪夢や仕事の夢、寝た気がしない)、ストレスで痙攣を起こしたりと現在は散々です。

父親の給料が安定していないから、私が家庭を支えなきゃ、そう思っていた所で、パートの人に、給料の事を言われ、堪えました。

そんな私ですが、先週木曜日、多忙な課長とお話する機会があり、課長からエールを頂き、私はもう一度頑張ろうと、明るい気持ちになりました。

しかしそこで、社内にキツイお局の方がいらっしゃるんですが、その会話に割って入って私を責めました。

課長は私を庇ってくれましたが、その女性は黙らず、ひたすら説教。

時間帯は定時後で社内には数人しかいませんでしたが、私以外の人に「○○さん帰ろ」「○○さんはもう帰れるの？」など声をかけて、嫌な雰囲気で帰っていきました。

私は普段人前で泣くことができないのですが、私はそこで我慢ができず、彼女が帰った後、涙が止まりませんでした。

周りの人が優しく声をかけてくださりましたが、更に私を苦しめました。何て自分は情けないんだろう、と。

その後、帰ると、涙と吐き気、嘔吐が止まらず、私は次の日の金曜日は休んでしまいました。

土曜はしかし比較的気持ちは晴れ、食欲もありました。
しかし月曜日に近づくにつれ、体は鉛のようになり、また涙を流すようになります。

そして本日も気分が優れなく、休んでしまいました。

土曜日は元気だったのに、今の気分の落ち込み様は大きいです。

休みをいただきましたが、心が休まりません。

仕事はできれば辞めたくないです。
仕事に行かなきゃ、行きたいという気持ちはあります。
迷惑もかけるし、家族や友達、恋人の私を見る目も気になります。

ただ、今、気持ちと身体の状態がチグハグになっています。
本当に辛いです。

誰にも中々相談ができない環境だったので、知恵袋で皆さんに相談させていただきました。

長くわかりづらい文ではありますが、相談に乗っていただけると幸いです。

宜しくお願いいたします。

Answer 1

職場の人間関係は本当に大変ですね

私も弱く、仕事は問題は無くても人間関係には悩まされました

そんな時に私の夫(彼は…精神病があり、かなり仕事に行く事も辛い日々は多かったと思いますが毎日、私たちの生活の為に頑張って仕事に行ってました)

夫から
何も考えずにシャワーして、用意して
何も考えずに家を出て駅に行き電車に乗る
何も考えずに…
行けば何とかなるよ
と、アドバイスをして貰いました

貴女もそうしてみられたらどうですか…？