解決済み
はじめまして。私は美容部員を目指していて、今短期のアルバイトで美容部員さんのようなお仕事をしているのですが、1日目はよかったのですが2日目には足裏が痛すぎて立っているのが苦痛でなりませんでした。就活のときに履くような黒いパンプスを履かねばならないのですが気づいたら足から血が出ていました。足裏が痛すぎて寒気がするくらいです… どのパンプスだと疲れないですか?また、対策を教えてください。私は足つぼボードをやってますがそれだけじゃ疲れが取れないみたいです。 美容部員やってる方でもそうでない方でも教えてください、ほんとに困ってます。 カテゴリー違ったらごめんなさい。
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分かりました。 どのようなシューズ類も年令や性別や形状に関係無く●足の膨張やむくみ●や◆靴擦れ◆を考えて夕方に買うと良いと思います。 一応ですがパンプスでは有りませんが次のインソールが良いと思います。 ①ドクターショールのスニーカーフィール ●これは特殊なジェル製のインソールでパンプスを履いてもスニーカー感覚で履けるインソールです。 ●ネットで読みましたがパーティーの為にかなりヒールの高いハイヒールにスニーカーフィールを入れて四時間近く履いた女性の話が有りますが全然痛くない、疲れないと言う事です。 ②インソリア これも特殊なジェル製のインソールでパンプスを履いて爪先に掛かるパンプスの履き疲れをかかとにシフトしてパンプスの履き疲れを軽減してくれるインソールです。 ●ヒールの高さが9cmのハイヒールを履いて爪先に掛かる体重は全体重の63%になります。 ●その為に足の爪は短く切っていると良いと思います。 ●↑①スニーカーフィールと②インソリア以外のインソールは使用しない方が良いと思います。 またパンプスを履いて不用意にズルと滑って怪我をしないようにパンプスの靴底にゴム製の滑り止めを貼ると良いと思います。 これも地面からショックを軽減して疲れない、痛くないと思います。 靴専科でハーフソールを貼って2800円ぐらいです。 また、ダイソーなので売っているシューズバンドを使うと良いと思います。 これはパンプスと足の甲の固定してパンプスからかかとがスッポ~ンスッポ~ンと脱げ防止のグッズです。 使い方としては先にパンプスを履いてから爪先からシューズバンドを掛けてパンプスのヒール本体の前辺りで止めます。 自称、知恵袋の物知りはかせより。
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