解決済み
美容食についての資格を取ろうと考えております。 調べてみると様々あり、 ①ダイエット検定 ②美容食学検定 ③美容栄養学門士の3つでどれにするか悩んでおります。 これらの資格をお持ちの方、またはご存知の方でおすすめのものを教えて頂きたいです。 目標は、 ①健康的にダイエットできる栄養知識を身につけ日々の食生活に役立てること。 ②アンチエイジングや美肌に必要な成分を多く含むものがどれで、どのように調理すると効果的なのかという食物に含まれる成分(ビタミン等)に強くなることです。 これらの目的に最適な資格は上記3つのうちどれなのでしょうか。 調べてみましたが、他の方の意見も聞きたく投稿させていただきました。 ご回答宜しくお願い致します。
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私は検定マニアです。私なら全部とります。 一応、薬膳インストラクターや野菜コーディネーターとか持ってます。 1つで希望すべてを賄おうとせずに全部やればいいんじゃないかと思います。それぞれ得意分野があるので。 全て独学でできるのですよね?
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