結婚しても仕事を続けてきましたが、胃が痛くなったりヘルペスができたり、ストレスが体に出てきたようなので辞めようと思ってい…

Question

結婚しても仕事を続けてきましたが、胃が痛くなったりヘルペスができたり、ストレスが体に出てきたようなので辞めようと思っています。退職理由は「一身上の都合で」というわけには済まされないように思います。「しばらく家でゆっくりしたい」というと、共働きをしている女性もいるのに「なんてお気楽なの？」と思われそうだし、体調が良くないと言っても、通院しているわけではないのでわかってもらいにくいように思います。「子供がほしいから」と言うのは「働いていても出来る」と思われそうですし、ストレスを口にすると、会社を否定しているように聞こえるので避けたいです。いい人が多いのでそんなふうに考える人もいないように思いますが、疲れきっている今、他の人が「ゆっくり休みたいから辞める」とか言い出したら、私なら「自分だけ楽しようとして何よ」と思ってしまいそうなので・・・。どう言えば無難でしょうか？会社の人も結婚式に来てくれ、夫の実家も自営ではないことも知っている為、家業を手伝う、という嘘は無理です。

Answer 1

婦人科の検診いきました？
ストレスためてると影響もでてきますよ。
ふたをあければ「不妊治療」っていう人も結構います。
まずは、病院にいって検査してもらいホルモンバランスに乱れがあるならば
それを整えるために退社。これは立派な選択だと思います。

…全く異常がない場合。
こっちが近いのだと思いますが、正直に
「私には会社と家庭生活の両立は無理です。私の能力不足です」と
へりくだった、もうアップアップですと辞めさせてもらう。
これでしたら楽をしてやめるのではなく、まわりの人も両立する能力がなくて
やめるんだと認めてくれるでしょう。
・・・あなたのプライドが傷つくかもしれませんがそのくらいは我慢！

Answer 2

「胃が痛い」とのことですので、かなりストレスが溜まっていらっしゃるのではないかと思いますが・・・。

私も、昔仕事で胃が痛くなったことがあります。
新卒で入った会社で、入社当時から毎日朝から夜10時前後（ひどいときは0時を過ぎることも）まで働いていました。
上司がちょっとしたことですぐ怒鳴るような人だったので、入社2年半が過ぎた頃から胃が痛くなることが多く、会社に行くのも苦痛でした。
（ミスして「注意」されるならわかるのですが、頭ごなしにいきなり「お前何やっているんだ！」って感じだったのです・・・）
病院へも行って胃の検査もしてもらったのですが、特に異常なし。
薬などをもらって飲んでも全く治らず。
ある日、朝会社に行けなくて家に居たとき（朝会社へは連絡しています）に上司から電話がかかってきて、電話で怒鳴られたのです。
「いつ会社に来るんだ！」って言われました。
もうダメだと思って、その時に会社を「辞めよう」と思いました。

辞めた時は、私は「体調が良くなくて、このままだと会社にも迷惑をかけてしまうので」といった感じで伝えました。
本当は「あんたが理由だ」って、はっきり言いたかったのですが・・・。
（みんなこの上司のせいで苦しんでいたので、冗談でなく、本気で言いたかったです）
その後引継もあったので2ヶ月会社に居ましたが、上司からは相当冷たくされました。
（他の人は、みんな事情をよくわかってくれているので「良かったね」なんて言ってくれましたが）
でも、「あとちょっとで楽になる」と思って、かえってあまり気になりませんでした。
胃の痛みも、結局仕事を辞めて2ヶ月位で全く感じなくなりました。

私の会社もその上司以外はいい人ばかりだったので、できれば私も辞めたくなかったんです。
でも、あまりにもその上司の横暴な態度が度を過ぎているので、もう無理だと思いました。
今でも、その人さえ居なければ戻ってもいいと思う位です。
ただ、あの上司とはもう二度と顔を会わせたくありません。

「胃が痛い」ということは、もしかしたら「うつ」ということはないでしょうか？
上記は私が独身時代に経験したことですが、私は結婚後にうつ病になりました。
その原因は、仕事のことと不妊のこと（外出先で妊婦さんや子連れの方を見るだけで辛くなってしまって、スーパーで買い物することすら怖くなってしまった）だったのですが、「何かおかしいな」と思ってから2ヶ月位は病院にも行きませんでした。
病院へ行く気力がなかったのもそうですが、上記の時に病院へ行っても改善されなかったことがあったので正直「行っても無駄」だと思っていました。
しかし、それでもなかなか良くならなかったので病院へ行こうと思って電話帳で調べていた時に初めて「心療内科」の存在を知りました。
何とかしたい一心で思い切って行ってみたところ、「うつ病」と診断されました。
その後は先生に話を聞いてもらったり薬による治療をして、幸い1年弱で治ることができました。

「うつ病」って、自覚がなくても「実はそうだ」ということが結構あるようです。
なので、一度心療内科を受診されてみてはどうでしょうか？
決して怖いところではないですし、うつでなくても通院されている方はたくさんいらっしゃいますよ。

質問者様が会社を辞めることになって何か言ってくる人がいても、言わせておけばいいと思います。
会社を辞めればその方達とはそうしょっちゅう顔を会わせるわけでもないですしね。

ストレスを口にすることが直接会社を否定することになるとは思わないですし、何よりご自身の体調が第一ですからそういう理由を伝えてもいいと思いますよ。
あまりアドバイスになっていないかもしれませんが、とにかく無理なさらないで下さいね。