数年前に会社内でパワハラをされ、退職寸前に軽い鬱状態になりそれ以来は定職に就けずにいます。

Question

数年前に会社内でパワハラをされ、退職寸前に軽い鬱状態になりそれ以来は定職に就けずにいます。人を信用出来なくてなってしまい疑心暗鬼状態です。
妻からも仕事のせいで信用されなくなり、最近は揉めてばかりです。
因みに数日前に正社員で内定をもらいこれから頑張ろうと思っていますが、相変わらず妻とはギクシャクしています。
妻には経済的にも不安にしてきたのも事実ですが、それでも信用してもらえません！
どうすればいいでしょうか

Answer 1

うつ病のつらさは、本人にしかわかりません。
不安定な気持ち、仕事に就くことでまたパワハラを受けるのではないかという不安・・・他人はわかりません。それが奥様でもです。
私も、パワハラ＆モラハラで一時期人間不信に陥り、人とかかわるのも嫌で、小さなことでイライラして・・・気持ちが落ち着かない日々が続きました。今は、薬と時間でなんとか頑張れています。
自分がどのくらいつらいのか、自分が言っても信じてもらえません。また同じことを言っている、弱い人、そんなことばかり考えても仕方ないでしょ・・・ときっと思っていると思います。うつ病にとって、話をちゃんと聞いてもらうのも一つの薬なのに・・・。もし、病院に診察へ行くことがあれば、一緒に行ってもらうことも一つの方法なのかもしれません。きっと先生から説明してもらえれば、あなたのつらさがわかってもらえるとおもいますよ。