私はだめな人間です・・家はいいのに外にでた瞬間はきけとめまいとずつうがします。 食欲もなくなります。だから世間でいきて…

Question

私はだめな人間です・・家はいいのに外にでた瞬間はきけとめまいとずつうがします。
食欲もなくなります。だから世間でいきていけないっていうかフリースクールのときはそんな状態で
はきけと食欲はなければ、きもちわるくなるし毎日ねられないし、私ってなんかなんでこうなるんだろう。
学校のときはおなかがしぬほどいたくなるし、はきそうにもなりました。
とくに毎日のときは食欲はなしねられないのは毎日でおかしくなりそうでした。
これからはたらいたりしなくてはいけないのにどうしたらいいのでしょうか？

補足

私は他人にそういう心をみせたくないのかもしれません。
だから何も誰にもいえないかもしれません。

周りは世間体をきにしますからむりです。
世間体をきにしますし
父親もきいてくれないし、
誰も無理なのです。

Answer 1

あなたは、周りが世間体を気にする、といっているけど
それを一番気にしているのは、多分あなたなのだろうな、と思います。

世間体を気にしないで済む方法は・・・あなたが自活・自立することしかない、と思います。
父親にイチイチ許可を取る必要はありません。世間体が、と文句を言う人もいなくなります。
あなたがしたいようなことや、やりたいことができます。そのためには「働いて収入を得る」という
ことが必要になりますが。でも、それができさえすれば、あなたは悩まなくてすみます。

それって無理、と思いますか？でもやってもないことなんだから、どうなるかもわからない。

世間で生きていけない、というけど、あなたが今まで接した世間は「ほんの一部の世間」です。
他の世間はどうかは知らないでしょ？その世間が駄目だったら、もっと別の世間に
飛び出していってしまえば、解決することが多いものです。

私は仕事をしてから、あなたが悩んでいるような症状に一時期苦しんだことはあります。
でも、今はそういう事はありません。他の世間に飛び出して、やっていけることを知ったからです。
あなたが思っているよりも、世界は広いものですよ。そして色々な人がいます。

無理と決めちゃっていたら、無理になってしまいますよ。

Answer 2

そんな時もあると思います。
いろんな嫌なことあって、そういう身体症状出てしまったんでしょう。
その傷を癒して、治る時がくると思います。

家の中で、それまで勉強なりして、ブラッシュアップして・・・
今は「準備期間」と気持ちをゆったり構えてね！

だめな人間。。。そんな風に思わないで、
「こんな私でもいいんだ」って、思えるように
自分のいいところ、見つけて書き出してみるといいかも。。
焦らないで、ゆっくり治してください。
それと、、、、病院には行ってますか？
薬なりカウンセリングなりいろいろやれることはあると思います。

Answer 3

あなたの質問を見させていただきました。

学校嫌い？大人信じられない？
悩んでいますね。

でも、前を向いて行かなきゃ。
外に出るようにしなさい。
周りを気にしないで散歩でも何でもいいから出なさい。
そのうち、慣れるよ。
慣れてくるからね。

食事も自分で作ちゃえ。
自分で食べちゃえ。

そんなことしているうちに元気になるよ。
がんばれーー。

Answer 4

自分で解決出来ないときは人を頼ればいいのです。
まずフリースクールの先生。悩みを相談できる先生はいますか？
フリースクールの先生はそのような問題にも理解が深い方が多いと思います。
思い切って相談してください。
また、吐き気やめまいがあれば気持ちも悪いと思います。
家の方と相談して、心療内科の先生に気持ちが落ち着く薬を処方していただいたら、快方に向かう事も多いです。
一人でなぜ自分だけ？？と考えていても解決しません。
身近な人に相談する事から始めて下さいね。
病院にも軽い気持ちで行ってみましょう☆⊂(*^∀ﾟ)つ彡☆大丈夫だよ☆