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航空自衛隊の戦闘機乗りはウェイトトレーニングをするのですか? 基地内にウェイトの施設はありますか?

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回答(1件)

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    ウェイト・トレーニングをされる方は多いですね、しかも・大抵は、 飛行隊の施設内に置いてある事が多いです、 駆け足よりも、筋力トレーニングの方が、対G性が上がる、との 実験データー(米空軍でのデーター)を元にしている、と私は聞いて いますのでね、 しかも、筋力トレーニング内容でも、ボディー・ビルのような身体に するのではなく、耐久力の向上でのトレーニング内容に、比重を おいている方が多いですね、長くなりすみません。

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