私は大学在学中に統合失調症を発症し、現在３４歳フリーターです。 正社員で働いた経験はあるのですが、どうにもモチベーショ…

Question

私は大学在学中に統合失調症を発症し、現在３４歳フリーターです。
正社員で働いた経験はあるのですが、どうにもモチベーションや気持ちがコロコロ変わって長続きしません。しかし、このままではいけないと考えてます。
統合失調症の幻聴などの症状は投薬のおかげか、あまりありません。
私が続けることのできる仕事はどのようなものがありますでしょうか？
教えてください。

Answer 1

ん～、無いかなぁ。「ストレス耐性」豆腐でしょ～？

私も統合失調症ですが、無駄だったので、もう、諦めてますよ。

一人でなら生活保護とかの方がいいんじゃないでしょうかね？

Answer 2

やる気という気持ちの盛り上がりがずっと続く仕事はこの世に存在しないです。

絶対に飽きる時が来ます。また絶対やる気が起きない日もあります。

それでも仕事は続けるのが大事です。みんなそうしてます。

何かをするときに、自分のやる気に頼って行うのはやめたほうがいいですよ。

習慣です。大事なのは。だらだらでもいいので、やる気とは関係なく行動するようにしないと続けられるものは一つも手に入れられないですよ。

なにかをするときは、気分が盛りあったらむしろだめです。平常心で、いつ通りで、リラックスして、淡々としているのが望ましいです。その方が続けられますし、集中もできると思います。

体調が悪すぎたら休むのが大事ですが、やる気には頼らないようにしましょう。