幼稚園教諭をしている20代女性です。長文になってしまいます。 色々と理不尽なことがあり仕事に行きたくないストレスの日々が…

Question

幼稚園教諭をしている20代女性です。長文になってしまいます。
色々と理不尽なことがあり仕事に行きたくないストレスの日々が続いています。具体的には

人が足りてなさすぎて配置基準以下、休憩なし一緒に組んでいる先輩が普段は優しくて面白いのですがクセのある人で、短気で自分の軸から外れるようなことが受け入れられず、保育中顔に出たりするのでしんどい気持ちになってしまいます。自分のこの行動がダメだったんだと気にして辛くなります。最近は先輩のイライラが結構ピークに達しているようで、保育後も私が何か先輩の言葉を理解できないでいると「ほんとに、、」と今日言われました。悲しくて何も言う気力ももうないです
ほんとに気持ちの波が激しい人なので気分のいい時は普通だし、そんなことを言っておきながら帰る前に「行事終わって落ち着いたら美味しいもの食べに行こうか」と言ってきます。それに振り回されるのもしんどいです

私はHSPなのと理解力が無さすぎる、保育歴が浅くて初めて見る学年だから、先輩は教えながら子どもも見てという大変な状況なのもわかりますがかなり限界で、風邪を引いてもう2週間ほど治らずにいます。(病院は受診済みです) 生理も大体予定日通りくるのが10日近く遅れて、こんなに遅れることはないので相当ストレスが溜まっているのだと思います。

まとまりのない長い文章になってしまいましたが、しばらく風邪や気持ちが落ち着くまで休んでもいいのでしょうか？人が足りてないので休むのもためらってて、、ほんとはもうやめてしまいたいのですが現実的に考えると厳しいのかなとも思い、、子どもは好きだし、保育中は頑張ろうと必死に笑顔で頑張っているので側から見ると仮病とか思われるのでしょうか
理解力ないのは精神科など受診した方がいいでしょうか？色々気になることがあるので何回か過去に受診はしていて、特に何も言われなかったのですがやっぱり色々気になります。頭も回らなくなってきてるので文章も上手にまとめられていませんが私はどうすればいいのでしょうか

Answer 1

あなたの身体は悲鳴をあげてるんです。
もう何があっても休まないとというか辞めないと、がんやうつなど深刻な病気になりますよ。

それから先輩があなたにしていることはモラルハラスメントです。職場環境が悪いとかあなたがどうとかそんなことは、自分の憂さ晴らしがしたいだけの言い訳です。いじめていい理由などありません。
だから勘違いしないでほしいのは、あなたがミスをするのは職場の体制や先輩に原因があるということです。また元々あなたがHSPなのではなく、過酷な環境で精神的に疲労した結果神経過敏になっているのです。無理もありません。

直ちに退職して下さい。休んで戻っても病むだけです。
他の人や子どものこと、お金が心配かもしれませんがそれ以上にあなたの心と身体の方が尊いです。