仕事を考えると朝がくるのが怖く夜眠れません。

Question

仕事を考えると朝がくるのが怖く夜眠れません。朝は動機と吐き気 日によっては涙が止まりません。彼や友人に相談し辞めるよう言われますが、任された仕事を途中で投げ出すのはいけないような気がして‥会社に相談はしてますがなかなか改善されません。転職を躊躇う理由は年齢です。30才過ぎだと難しい気がしますが皆様はどう思いますか？
いまの仕事は美容系です。

Answer 1

お大事にしてください。これ以上悪くなってからでは持ち直すのも大変です。
転職不安な気持ちは分かりますが、続けて更に歳をとってからやっぱりダメで転職することになるなら、今転職したほうがいい気もします。
雇用形態や職種にこだわらないなら派遣の仕事しながら徐々にメンタル回復していくとかでもいいと思います。

Answer 2

何よりも自分の健康が大切。

心療内科に行って相談したら、抗不安薬等をいただけるかもしれないです。

しかし、根本的な原因を解決するのが大切！

仕事辞めても、日本にいたら死ぬことはないんだから、無理しないでください！