人間関係というより、一緒に働いている人が凄い周りに頼りにされているのを見ていて惨めになっていく自分に悩み始め「中度の鬱」…

Question

人間関係というより、一緒に働いている人が凄い周りに頼りにされているのを見ていて惨めになっていく自分に悩み始め「中度の鬱」と診断されました。

自分が仕事を辞めたいのか、辞めたくないのか職場のためにも出来ない自分に通院させて貰いながらの勤務に迷惑を掛けてしまっていので辞めた方がいいのか
と色々悩み余計に分からなくなって行ってもうどんどん体調も悪くなる一方でどーすればいいのか不安で…、、

でも求人を見ている自分がいたりと…、、、

休職するくらいならやめて新しい環境で習ったことを活かしながらやっていくのもありなのかな、、とか考えたりで（т-т）

Answer 1

どの職場でも、あなたよりも仕事ができる人はいるだろうし、
それであなたが惨めに感じるなら、問題はあなたにあるでしょう。
新しい環境で何を学ぶのですか？

私の会社でも、私よりも仕事ができる人はたくさんいますよ。
そんなの普通だしね。
ただ、私は人のことは気にしないし、「その人の方が優秀だから」
って思うだけです。
不安になることも、嫉妬することもないです。

東京でハイテク系の大手外資系企業で、
技術部門の中間管理職をしています。

＞勤務に迷惑を掛けてしまっていので辞めた方がいいのか

あなたのようなタイプって鬱になりますね。
他人にことを気にしすぎですよ。
よく言えば、責任感が強い。
悪く言えば、八方美人でいたい、人に嫌われたくないってことです。

私は人の機嫌は気にしないし、人からの評価も気にしないし、
空気も読みません。
人にそもそも興味がない。だから、「迷惑をかけている」という
発想も絶対にない。

Answer 2

他の職場でも同じことになりますね。
原因は職場じゃなくあなただから。

Answer 3

休職をお勧めしますね。
病気はみんななります。
通院して、体調がよくなって、遊びましょうよ。