難しい質問です、今まで本当にパソコンに触ってこられなかったんですね。写真、スマホで画像データにしてパソコンへ転送して履歴書に貼り付けて、PDFにしてメールに添付して送ればいいんです。この書き込みがチンプンカンプンだったら、提出先の企業に電話して、紙の履歴書でも良いですか? と聞かれるのが簡単かと思います。「ダメです」と言われたら、多分入社しても苦労されるだけですからお辞めになった方が良いと思います。40代、いろいろとお仕事もされてきたと思いますが、パソコンも少し使っておいた方が良いと思います。
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