シフト勤務の方、睡眠時間などどうされているか教えていただきたいです。 私には持病があり、入った時にいずれ在宅勤務になる…

Question

シフト勤務の方、睡眠時間などどうされているか教えていただきたいです。

私には持病があり、入った時にいずれ在宅勤務になると言われていました。しかし、途中から人手不足のため勤務時間がバラバラになりそれでも在宅の話は出てきませんでした。
さすがに身体がきつく、会社の上の方にどうしてもとお願いをし今は在宅勤務で働かせてもらっています。

臨機応変に対応してもらうと言われたことに、了承してしまった私が悪いので上の方には何も言えないのですが、勤務時間がさすがにバラバラすぎてしんどいです。

前日24時過ぎまで働き、翌日は8時から勤務するのが1週間のうちに何回も繰り返されます。
他の方は固定で在宅で働いているのに、私が臨機応変に対応することを了承したため私だけこのようなシフトになっています。

最近毎日ずっと眠く、ボーッとしており吐き気と胃痛が激しく、食欲もないため食べ物があまり食べられません。

こういうバラバラのシフト勤務の方は、睡眠時間などはどうされていますか？

別のお仕事を探そうにも持病のことが心配でやっと在宅になれたのに勿体ないと思ってしまいます。

Answer 1

前日24時過ぎまで働き、翌日は8時から勤務する。＜過酷な労働環境だと思います。3交代制で働いている者ですがそれは聞いた事が無いぐらいキツイと思います。続けるとさらに体調が悪化していまうと思いますので、続けられないと上司に相談してはいかがでしょうか？
ストレスと睡眠不足がピークに達している状態なので早急に解決した方が良いかと思います。