解決済み
①100円マックのハンバーガー+コーヒー ②はなまるうどんの素うどん+お冷 ③パン屋さんの100円くらいの大きめのパン1個+100円の紙パックのジュース 思いつくのはこのあたりでしょうか。。 ちなみに③は自分もよく使う手です。お勧めはバケット系かな(笑)。 結構お腹いっぱいになりますよ!
会社の近くにお惣菜屋さんがあれば、ご飯だけをお弁当箱に詰めて、おかずは店で調達。会社に仕出し弁当があれば、即席味噌汁を貰えば、そこそこ栄養バランスも取れたランチになります。 私はよくそうしていました。
自分で作るか、一般の人が入れる市役所の食堂へ行くとか。東北エリア(宮城と福島にしかないが)の人だったら゛半田屋″と言う激安食堂がありそこなら220円あれば充分お腹いっぱいになるが。
カロリーメイト☆★ 栄養面もバッチリですよ^-^
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