精神科医です。 社交ダンスとバレエも趣味としているのですが、なかなか良さをわかって貰えません。

Question

精神科医です。
社交ダンスとバレエも趣味としているのですが、なかなか良さをわかって貰えません。正直、姿勢にも血流もかなり良くなるので、勧めているのですが、なかなか姿勢を正さず、職員も、患者も姿勢が悪く、精神的にもかなり良くなると思うのですが、
正直、姿勢が悪い職員ばっかりで、見ていて嫌気がします。

もう少し精神的にも、環境が悪い子や、精神病の子も居るので、責めて真っ直ぐに姿勢を良くして欲しいです。

精神にも関わるのに、普通に職員も出来てなくて、
馬鹿馬鹿しいと思うのですが、職業病でしょうか？

Answer 1

なるほどそんなメリットがあったんですね。
趣味が違う人にとっては興味ない人もいますので、整体とかマッサージ店へ行くとかなら敷居が低いのでまずはそこを勧めるとかはいかがかと。

話変わりますが、精神科医お疲れ様です。自分は学力無くて目指しませんでしたが、憧れの職業です。

Answer 2

私も学生時代に競技ダンス部に所属していた者ですが、確かに社交ダンスを習っていると姿勢が良くなることを実感します。
社会人になって姿勢が良いと、それだけで「自信がある」「明るい」「実際よりも背が高く見える」「目立つ」という印象を持ってもらえるのでとても得だと思いました。
私も、皆、もっと姿勢を良くした方が良いと思いますね。

Answer 3

同感します。

私はバレエをやっていますが、仰る通り、精神面にも良い影響がありますよね。
おそらく、バレエの音楽などにも、精神安定作用があると思います。

実際、少し鬱気味の友人に勧めたりしましたが、プロポーションも良くなり、精神的にも明るくなりましたよ。

私も、人の姿勢がやはり気になります。
要らぬお節介だと思いますが、どうしても、気になり、もうちょっと姿勢を正したら、と思います。

しかし、なかなかバレエとかは、ハードルが高いらしく、オススメしても、行きたいけど、痩せてからとか、言われます。

姿勢を正しくするには、姿勢維持筋が必要ですが、姿勢が悪いと、なかなかその筋肉が育ちません。

やはり、簡単ではないですよね。