看護師、介護士に質問。夜勤の空き時間に体力温存のために目を瞑り休むのは、怠惰と思いますか？私は朝のラウンドまでの仕事終わ…

Question

看護師、介護士に質問。夜勤の空き時間に体力温存のために目を瞑り休むのは、怠惰と思いますか？私は朝のラウンドまでの仕事終わったら、目を瞑り休んで体力、気力使わないようにしてます。イラつき予防のためにも。

補足

夜勤中に自分に宿題とかノルマを科すと→急変等ありこなせず余計イライラするため、最低限にしてます。

Answer 1

元介護士
自分はやることなかったら寝てた
夜勤だと寝ないと朝きつかったから寝れるときは寝てた

Answer 2

自分の休憩以外で眠るのは怠慢だと思う。

Answer 3

まったくそんなことはありませんよ！夜勤は本当に体力的にも精神的にもハードなものですから、その中で働く看護師や介護士の皆さんは、必ずしも体力に余裕があるわけではありません。
そんな中で、空き時間を使って休憩することは、とても大切なことです。
ちゃんと休めば、その後の作業もスムーズに行えますし、イラつきやストレスも軽減されます。
私も夜勤で働いた経験があるので、その気持ちをとてもよくわかります。
あなたのように自分自身の体調管理に気を配る姿勢は、本当に素晴らしいことだと思います。
これからも適度な休息をとり、お仕事頑張ってくださいね！。