仕事 メンタルについて 20代男、デスクワーカーです。 今年より出向という形で異動があり、外回り営業から内勤になりまし…

Question

仕事 メンタルについて

20代男、デスクワーカーです。
今年より出向という形で異動があり、外回り営業から内勤になりました。うちの職場の定時は9時-17時半なのですが、2ヶ月のうち2週間、運が悪いと1ヶ月のうち2週間がとてつもなく忙しくなり、精神的にも肉体的にもとてつもなく疲弊します。
忙しい時期は本当にしんどく、涙が出てきたり動悸が止まらなくなったりしますが、それが終われば割とケロッとして、一般的な仕事のストレスのみを感じるようになります。
いまちょうど忙しい時期の真ん中あたりにいまして、ストレスも動悸も涙もすごく休みたいのですが、多少責任ある立場である以上やすむと迷惑をかけるため、休むに休めません。かといって忙しい時期が終われば休む必要も感じず、常に、ずっとしんどいような感覚です。

繁忙期のある方々は忙しさ、ストレスとどう付き合っているのか、教えていただきたいです。

Answer 1

知恵袋の自己紹介参照。
＝
ラーメン屋の自営業。
なんて父親は、
小さい頃から見てると、
忙しい方が嬉しい悲鳴。
と言う感じでした。

そら、自営業ならそうだろうよ。
とか、質問者辺りは思うかも
知れません。

なるべく暇で、
同じお給料を貰えた方が良い。
とか。

＝
しかし、松下幸之助とかは、
小学校から働いてたので、
従業員稼業と言う本を、

サラリーマンは、
自営業感覚を持て。
と言う内容でした。

＝
また、製造業工場とかで、
仕事がなく、営業が勝負を
仕掛けてる時期で、
暇、本日の生産、15時で
自分の作業スピードの速さもあるが
ほぼ終わった。とかも虚しいものです。

＝
多くの人間が、
自分が貰える金、休み、ボーナス、
【与えられるもんにしか
興味がない。】と思います。

その会社の創業期とか調べたり、
その会社の仕事が楽しいとか、
共感した。とかが少ないです。

あ、俺。
今、会社経営の勉強をしてる。

とか思ったらどうでしょうか？
＝
自営の自分からすれば、
会社勤めして、家族が出来て、
それを養う為には、
今いる会社から他の会社に変えると
給料が下がるから、
仕方なく今の会社で働いてる。
などと言う人もいます。

＝
自分は、辛いので、
海を見に行け。とか、
波の動画を見て、
脳や心理の調整をせよ。

とか、付け焼き刃は言いません。

あ、これもこれで、
それなりに面白いなあ。
奥深いなあ。にならねば、
1日の時間、1年の時間、
多大な時間を

苦しい。と思って過ごした時間と
なります。これが心や脳や身体に
最も悪いのです。

Answer 2

https://www.angfa.jp/karada-aging/practice/mind06/
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