私は自分の将来が心配です。 私は今日、人生初のバイトをしました。 内容は、箱に指定された商品をひたすら倉庫から探…

Question

私は自分の将来が心配です。

私は今日、人生初のバイトをしました。
内容は、箱に指定された商品をひたすら倉庫から探して入れるという単純作業。ですが私は、バラしていい商品か分からなかったり、商品の場所が分からなかったりで、何回も注意をされてしまいました。私は本当に泣き虫で、命令口調で少し強く言われたくらいで涙が出てきてしまいます(先輩に限りますが…)。私は泣きたいなんて微塵も思っていないのに、勝手に出てきてしまうんです。
注意される度に、私はダメだ、絶対ウザがられてる、出来ない人だと思われていると思い、落ち込んで、仕事の間ずっっと、私に注意した人が私の悪口を言う想像を勝手にして悲しくなります。全部私が悪くて、ダメなのも本当になんですけど…
将来仕事をするにあたって、厳しく指導されることは当たり前にあります。
その度にネガティブになっていると、自分でも面倒臭いです。こうして夜中まで引きずってヤフー知恵袋で質問するくらいです。やばいなと思います。

ネガティブにならない方法
いつまでも引きずらない方法
涙を勝手に出なくする方法
どうか教えてください。

Answer 1

いやいや！初めて働き出して分からないことって当たり前のことですよ！
たった数回働いただけでダメなんて思わなくていいんですよ。
落ち着いて考えた時に、先輩は怒りながら言っていましたか？その時気持ちが一杯一杯だったからキツく聞こえていませんか？
指示を出すので少なからず命令口調になるのは当たり前なんですよ。お友達ではないので。
でも、それは質問者様が悪いわけではないんですよ！
若い時は沢山ネガティブになります！当たり前です！笑
でもネガティブを前向きに考えたら過去を見つめ直して同じことをしないように整理する時間なんです。次から気をつけよう！で終わりでいいんです！

分からない時は分からないので教えて下さい。、どうしたら良いですか？と聞いていますか？
わからなくて勝手にやってしまったら悪循環で怒られてしまいます。
ただ何度も教えたのにダメと言われた事を５回も１０回もやったら怒られちゃうので教えてもらったことはメモをしたりしっかり覚えましょう。
すみませんでした。と言う言葉も大切ですが ありがとうございます。という言葉もしっかり言いましょう！
人間関係良し悪しあるし自分に合った合わない職場もあります。
質問者様は人生初めてのバイトという事で社会に初めてでわからない事沢山あって当たり前です！
悲しかったり悔しかったり嬉しかったり楽しかったり沢山学んでください！
今だから学べるんです！
何歳になっても厳しく指導されるのは嫌なんですよ。私も。
でも沢山働いて色んな事を乗り越えていけば 昔より気にしなくなるんです。そして上手いこと回避できるようになります。
こればっかりは経験して行くしかないです。
私もネガティブにもなるし引きずるし沢山泣いてきましたよ。落ち込みすぎて寝れなくて体調崩す時もありました。
その時は仕事変えても良いと思います。コロコロ仕事変えることはダメと言われますが 頑張ったと思えるなら仕事辞めても良いんですよ。次の仕事に立ち向かえば良い話なんですから！
とまぁ自分1人だけの気持ちで前向きになるのは中々難しいので人に話してポジティブな意見もらってください！
大丈夫！あなたはまだ働き出したばっかりなんですが将来心配するというのは早すぎですよ。

Answer 2

涙が出るのは感情が抑えられない人には良くあることです。女の子は特に涙が出ちゃうものなのです。そういう風に出来ているのです。それがあなたの本当の気持ちですから別に無理して抑え込む必要は無いと思いますよ。その先輩に怒られた時だけ泣くのならばその先輩が特別キツいだけでしょう。世の中そんな強面ばかりではありませんよ。仕事は一つずつしっかり覚えて行けばいいのです。

Answer 3

精神的に負荷がかかっていてSOSを体が出しています。
一度精神科を受診してみてください。
そのような症状で受信されている方がたくさんいらっしゃいます
早いほど治療効果が出やすいので、なるべく早く受診してください