回答（2件）
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メリット無し デメリット 寿命を売って得た端金に価値がない 昼間寝ると質が悪く睡眠不足になる 昼夜逆転で体調崩しやすい 便意が調整困難になってしまう 日勤でも朝3時とかに目が覚める 同居人に絶対に理解されない 寝る前に食べて食道癌になりやすい 昼夜逆転で頭おかしくなる 無理して昼間寝るのがストレス 人により異常に瘦せてしまう 生活習慣病になる
深夜帯割増賃金 体内リズムが狂う
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