うつ病持ち通信制高校に転校予定の高校生です。

Question

うつ病持ち通信制高校に転校予定の高校生です。来月から転校予定なのですが、バイトと新しい学校を同時に始めるのがリスクが高いと思いました。

なので、先にバイトに慣れてしまおうと思い、今月からパン屋の製造バイトを始めました。
(バイトは人生で2回目です)

私は物事を覚えるのが早く、バイトでも次から次に新しいことをやらされています。

主婦の方には

『もうこれやらせるの？早くない？』

と言われたりもしました。

私自身もペースが早く大変です。
覚えることが多いので、メモを何度も読み返して頑張って覚えています。
プレッシャーを感じやすいので、『全部覚えきらないと』となってしまい、どんどん精神的に追い詰められています。

バイトの前日の夜は緊張と不安が高まりすぎて薬がないと寝れなくなりました。

バイトの日の朝は緊張しすぎなのか、心拍数が高くなりすぎたり、呼吸がしにくくなったりしてパニックになり泣き出してしまいました。

自転車をこいで向かう時も泣きながら走っています。

まだ入って１ヶ月も経ってないのに辞めるのは甘えでしょうか。

次のバイトは明後日なのですが、既に精神的にしんどいです。

心を優先するのはダメでしょうか。

Answer 1

とりあえず、バイトは当分しない方がいいんじゃないですか？

学校生活ひとつに絞ってスローライフにした方がいいです。

Answer 2

ありだと思いますよ！
私も何回もバイトを変えてきました。

Answer 3

辛いなら辞めるのも全然ありだと思いますよ♪

ただ質問者様の考え方はこの先の人生かなり辛いと思いますよ。

無理して完璧主義を貫き通す必要ありませんよ。
言い方は悪いですが、所詮アルバイトです。
アルバイトの人に誰もそこまで期待しておりません。

もう少し気楽に物事考えた方がいいですよ。

うつ病って半数はただの処方箋への依存ですので。