私も通勤1時間半でした。 子どもが寝不足にならないようにするのが大変でした。寝不足だと風邪をもらいやすいし、何より不機嫌でいちいち泣くのでスムーズに事が運びません。 休日にご飯を作り置きしたり、週の後半はレトルトやお惣菜も取り入れながら、なるべく調理時間を減らしました。帰ったらすぐご飯、食べたらすぐお風呂、すぐ歯磨き、すぐ布団! 大人がゆっくりするのは、子どもが寝てからです。でも寝かしつけているうちに、一緒に寝てしまいがちですけれど。 後片付けは食洗機、洗濯はドラム式、掃除はルンバ。買い物は通勤時間にネットスーパー(個人的には生協の個人宅配やOisixがおすすめ)。あらゆることを時短にして、大人も体力を温存しましょう。 特に最初の1年ぐらいは本当にしんどいと思いますが、だんだん慣れてきますし、子どもの成長とともに楽になるので。 あとは、1人で抱え込まずに、ご家族や親戚、ファミリーサポート、家事代行など頼れるものは頼ってください!
私は恵まれている方ですがドアドアならちょうど1時間です。 その1時間には道草の時間やコーヒー買う時間も含まれますが、その感覚でいくと余裕です…。 ただ、恵まれていると書きましたが具体的に保育園が家と駅の間、会社まで3駅、会社が駅徒歩10秒。 子供がいなかった頃はドアドア30分でした。 合計時間より、何時に起床で何時に朝食なのか、夕飯が何時になるのか遅くとも21時には寝付くようなスケジュールに収まるかが重要だと思います。
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