不安障害の大学3年です。不安の波があるため、就職してもやめることになりそうで頑張って就活する気になれません。

Question

不安障害の大学3年です。不安の波があるため、就職してもやめることになりそうで頑張って就活する気になれません。相談したら病気を治してからと言われましたが、一生良くなったり悪くなったり付き合ってくのだなと最近感じてます。私は物心ついた時から不安から変な行動ばかりしてたので生まれつきの気質だと思ってます。薬や療法はしてますが気休め程度です。(定量より遥かに超えれば効きますが、定量では効いてるかわかりません)

過度に不安になる時期に、意思と反して変な行動して(トイレにこもる、動けなくなる、急に泣く、救急車呼ばれるetc)今まで迷惑かけてきました。就職しても不安で仕方ない時期がきたら、辞めること(辞めさせられる)になると思います。こんな私なので、自己肯定感などどこにもなく、自己PRなんて気持ち悪くて考えるだけで吐き気がします。嘘つかれた企業が可哀想です。

両親や祖母が過度な心配性だったり、うつ病だったりするので遺伝かなと思ってます。遺伝して私みたいに苦しんで欲しくないので絶対に子どもが欲しくなく、だからといい不安のせいで決まった期間しかろくに動けません。
繁殖も労働もろくにできないのに、治療費ばかり嵩んで、それを払ってもらって人間として生きてていいのかと考えはじめてます。親には生きてて欲しいと言われます。私は生きたくないので悲しくてたまらないです。

長文失礼しました。私みたいな人間は、この先どうして生きたら良いのですか？自分でもわかりません。動ける時期だと誰からも病気と思われません。これらを隠して就活しなきゃならないことが今のストレスです。

Answer 1

精神疾患、わずかな一部除いて、遺伝しません。食べ物の好みや、生活習慣、と言う形で影響を受けるかもしれませんが、遺伝はしません。

ちなみに、あなたは男性ですよね。

精神疾患、治らない、一生付き合っていかないといけない、怖い病気だと思ってますか。

正しく治療すれば、精神疾患治りますよ。

首・肩・背中など、こってませんか。猫背・ストレートネックと言われたことないですか。冷え・疲れやすさ・頭痛・めまい・肌荒れ、ないですか。