将来照明スタッフとして働きたいと考えてる高校生です。

Question

将来照明スタッフとして働きたいと考えてる高校生です。仕事で高所で活動することが多いと聞きました。しかし私は高所恐怖症です。高所で床がガラス張りの建物などが無理です。
克服したいのですがどうすればいいでしょうか？
やはり慣れですか？

Answer 1

安心できる高さから徐々に慣らしていくのが一般的だそうです。
あとは、抗うつ薬や抗不安薬などを使う薬物療法や、精神療法、催眠療法、心理療法を使って治療する方法もあります。

https://www.hospita.jp/sp/disease/4401/