中学3年生です。この先の人生に不安を抱えて鬱になり、趣味だった感情移入して読書をすることが出来なくなってしまいました。

Question

中学3年生です。この先の人生に不安を抱えて鬱になり、趣味だった感情移入して読書をすることが出来なくなってしまいました。前は初めて読んだ本でも、私が主人公になって誰かとお話しながら廊下を歩いたり、勝負に負けて悔しんだり、しょうもない事で傷心したり、人の死に悲しんだり、と自分に無い感情を本を読む事でかんじることができ、それが本当に大好きでした。

今年の5月頃からこのままじゃダメだと思い、また本を読み始めたのですが、もう出来なくなって、本を読むことが楽しくなくなってしまいました。

感情移入を磨く方法や演技スクールを2日間オールタイムで調べて見たのですが、ほとんど出てきません。出てくるのは役者養成所や専門学校ばかり。
役者や声優になりたいと思ったことがないので、本気の人達の中でこんな気持ちで居るのは失礼だと思い、躊躇っています。幸せなことに、親がとても応援しててくれているので、お金はあまり気にしなくていいと言ってもらっています。都内で感情移入をまなべる方法や演技スクールなどがあれば、教えて下さい。お願いします。

以下余談です。悩みに一区切り着いたので今までためていたものを吐かせてください。

中一の頃、所謂クラスガチャでハズレを引いてしまい、周りは問題児の男子しかいませんでした。授業も出席番号順の班だったため、ずーーーっとターゲットにされて悪口を休み時間以外ずっと言われ続け、ストレスで持病をこじらせ、その上に統合失調症になりました。幻聴が聞こえるようになって、成人男性が苦手になり、電車やバス、ニュースが苦手になってから情報を受け入れることをやめてしまい、読書を辞めてしまいました。

中２になって幻聴が聞こえなくなっても五感が鋭い方だったので、教室にいるのが辛くなりました。
もともと教室中の話題が聞こえてきたのですが、負の話題に敏感になってしまい、私じゃないと分かっていても全て矢印が私に向かってきて怖かったです。ほかにも教室にいると不意に遠くの席の子の悪口を綴ったノートを見てしまったり、先生が成人男性でずっと不安だったりで学校にあまり行けてない状況です。

ずっと連絡を取り続けてくれる友達と、色んなところに連れて行ってくれる大好きなお友達がいるので、学校に行きたくてたまらない。でも怖い。

学校に行かない選択を取り始めた頃に、このままじゃダメだ、毎日みんなは6時間勉強しているんだ。と思って机に向かってみるも、ずっと悪口を囁かれ続け、自分には出来ないと思い込んでしまいます。今でもそれを引きずり続け、勉強をするのが怖いです。
中2の5月頃から自分からお願いして家庭教師の先生をつけてもらい、マイペースに勉強を続けていますが、やっぱり学校のペースには追いつけないので劣等感が積み重なってで鬱になりました。

毎日死にたくてたまらなくて、死ぬのが怖くなくなってしまい、明日死のう。と思った時に親に勇気付けられて、今はやりたいことをやり尽くしてから死のうと思っています。

よく褒められる滑舌、発音をもっと磨きたい、ユーフォでまた吹奏楽がしたい、フルートを自由自在に吹けるようになってみたい、オーボエで綺麗な音色を奏でたい、バレエを習ってみたい、MIDIで作曲してみたい。ギターで弾き語りがしてみたい。

手始めに、小さい頃からやりたかったボイトレに3ヶ月前から通っていましたが、やりたいこと全部やれ！と言ってもらったので、やりたいことの教室などを探している毎日、今はワクワクでとても楽しいです。

Answer 1

ワークショップ形式のものを探してみたらどうですか？
趣味でやってても良いと思いますよ。

Answer 2

＞今はやりたいことをやり尽くしてから死のうと思っています。

ここに書いてあることは割とすぐにできちゃうよ。１０年くらいかな？
もっともっといろいろできるよ。欲張りになろう！

Answer 3

「よく褒められる滑舌、発音をもっと磨きたい、ユーフォでまた吹奏楽がしたい、フルートを自由自在に吹けるようになってみたい、オーボエで綺麗な音色を奏でたい、バレエを習ってみたい、MIDIで作曲してみたい。ギターで弾き語りがしてみたい。」
→たぶんこれらをやり尽くしたら普通の人の寿命くらいいくんじゃないですかね。金が許せば、ですが。