職場の人間関係に嫌気がさしてます。 職場に私情を持ち込む、自分本位(自分の非を認めない)という女王様タイプな２人が…

Question

職場の人間関係に嫌気がさしてます。

職場に私情を持ち込む、自分本位(自分の非を認めない)という女王様タイプな２人が同じ職場にいるのですが…この２人とは以前仲が良かったのですがあることがきっかけで全く話をしなくなりました。
私はとりあえず下手に出るので謝ったりしてとことん向き合いましたが、それでも相手は頑ななのでもう面倒臭くなってもう無理だってところまで気持ちがいってしまいました。
私はなんだかその人達と仲良くしてた事とかそのことで悩んだ事が馬鹿馬鹿しくなり視界に入るのも見苦しいので、今は１人で仕事に集中して忙しくやってます。

こんな時はどうやって仕事を乗り切りますか？気にせずにやってるつもりですがどうしてもストレスがたまってしまいます。
なにかアドバイスお願いします。

Answer 1

もうすでに適切な対処法を実践しているように思います。文面にあるような対処法（仕事を忙しく行っている）は良いと思います。

やはりそのような人間と、適切な人間関係を築くのは困難ですし、陰険なので近くにいるだけで不快でもあると思います。

ストレスへの対応ですが、ないような気がします。そのような人たちとは近くにいるだけで不快ですので・・・

少しでも軽減させるのであれば、貴方自身が精神的に自立することだと思います。
今は「関わっていたことがバカだった」と後悔する段階かもしれませんし「振り回していた相手が悪い」と怒りが湧いてくると思います。
しかし、冷静に考えてみると貴方自身も相手に寄り添っていたり頼っていたり、主導権を譲り渡していたことに気がつくと思います。（一部だと思いますが）

今は主導権を相手に渡さないようにしているだけですが、今後精神的に自立して「主導権は自分にある」と確信できれば、だいぶストレスは軽減されると思います。