工場勤務でライン作業をしています。8時から17時まで立ちっぱなしです。プラス残業2時間たまに休出で40時間前後残業してま…

Question

工場勤務でライン作業をしています。8時から17時まで立ちっぱなしです。プラス残業2時間たまに休出で40時間前後残業してます。正直きついです。でも世の中にはもっと沢山働いてる人はたくさんいるし私なんてまだマシなのかなと思って頑張ってはいますが最近は眠いはずなのに夜中に起きてたまに涙が出ます。生理も止まりました。40時間前後の残業は世間からするときついですか？キツく無いですか？

Answer 1

俺も工場勤務で同じような時間働いてますがかなりキツいですよ。40時間残業がいくような時は皆んな体ボロボロで精神的にも相当まいってます。巷ではブラック企業で残業100〜150時間が云々言われてますがあれはホワイトカラーの職種の人です。自分もその職に就いていた時は全然平気でしたが工場は全く別物です。主さんの感覚はおかしくないので大丈夫ですよ。安心して下さい。
あまりにもキツいなら転職をお勧めします。生活が第一ですからね。あまり無理せず、、、ってのも難しいと思いますが無理しない程度に頑張って下さい

Answer 2

お身体大丈夫ですか？私もライン作業してます。
2、3週間ぐらい残業や休日出勤を断った方が絶対にいいです。体調が悪いのに遠慮して休日出勤が断れず、ズルズルと来てたりする人もいます。「腰が痛い。休日は休みます」ってはっきり言う人もいます。

私は体調が悪いとすぐ相談してました。はじめてのライン作業に「酔った」ことがあって、15分だけ仮眠に行かせてもらったこともありますよ。2回目からは酔いませんでした。病院に行かずに治る程度の時に「無理っす、、、」と最初は言う、結構なヘタレです。
実は私は楽しく働いてて、、、、なんだかすいません。^_^;

残業、休日出勤は、投稿者様と同じぐらいです。私は月に40時間残業でしたら、普通にこなします。今は毎日30分前後の残業と休日1日出勤です。月70時間までは出来ると、会社には伝えています。
トップクラスの人だと、10連勤ぐらいしてて、人が多い日に1日休んでます。連休もたまにとってます。

「シャキッ！」っと姿勢を正してる方が、全然疲れませんよ。私はコナミスポーツクラブのコンプレッションウェア の上下を着て、疲労しないように工夫してます。入浴や食事も健康管理として適切にしてれば、なんて事はない仕事です。

あれこれ食事、入浴、ストレッチ、睡眠等を試みて、自分の体質に合った健康管理を見つけると楽勝ですよ。^_^

Answer 3

工場ではキツイですね。
事務職を狙ってみたらいかがでしょうか。