復職後の人間関係について

Question

復職後の人間関係について人間関係で休職していたのですが、
最近、復帰しました。

休職前、ある先輩との関係に悩んでいました。仕事のことで話しかけても、無視されるか、こちらを見ようともせず、うなずくか、首をふるだけ。人前でも無視されるし、誰もそれを注意しないし、死にたいくらい悩みました。休職中の面談でそのことは人事に伝えていますが、会社のきまりで復職後は元いた課に戻るというきまりがあり、異動できませんでした。

復職後、その先輩の業務にミスがあり、時短勤務で残れないため、上司の指示で私が残業してその日のうちに処理しました。

そこから先輩から親しく話しかけてくれるようになったのですが、ふと世間話をしていたところ、先輩から、私が休職する前は自分の好きな上司と前に同じ課だったと聞いて、なんかムカついて無視していたと話され、軽くごめんね〜と謝罪されました。

正直、その話を聞いてから、そんなくだらない理由で無視され続けたのかと思うと、今の職場にいるのが苦しくなってしまいました。仲良いのも課が同じだったことがあるだけで顔見知り程度です。仕事中に世間話をするほどの仲でもありません。

その一見から、話しかけてきたり、ご飯に行こうよと言われるのですが、苦しくてしかたなくなります。

Answer 1

そのようなことがおありになったのですね。質問者様のお気持ちとてもよくわかります。すごく共感させていただきました。
おそらく、その方にとってとても思い入れが強く、特別な上司だったのだと思います。でも、だからといって質問者様に対して無視していい理由には決してならないと思いました。私も私の言葉も質問者様の味方です。
そして、今仲良くしてくれているということ、良かったです。許すという感情はとても勇気がいることですがそれをしてくれたということだと思います。質問者様のこと嫌いではなく、大切に思ってくれていると思います。良かったです。私も私の言葉も質問者様の味方です。どうか少しでも質問者様の助けになりたいです。

もしかしたらこのような時、自分自身の良いところや物事の良い面の把握を通して、少しずつ少しずつお気持ちが楽になっていくかもです。少しずつ質問者様のお気持ちが楽になりましたら嬉しいです。

自分自身の良いところについては、たとえば、今日予定していた○○ができた、今日「うん、そうだよね。わかるよ」「うん、そうしよう」「そうだよね。わかるよ」と共感しつつ相手に合わせながら接することができた、今日「○○さん流石だね」という感じで、お相手の良いところを認めながら接することができた、今日早寝早起きができた、今日三食食べられた、などなど、そのような些細な事のように思えることでも、そのようなことができたときがありましたらそれはすごく良いところだと思います。

また、物事の良い面につきましては、たとえば私の例なのですが汗、悪い面ばかりのように思える失敗も、そこから学び次に活かすことができるという良い面を持っているというように、どのような物事にも必ず良い面があるので、そのような良い面を把握すると、お気持ちが楽になるかもです。

そのような、自分自身の良いところや物事の良い面を把握することで、少しずつ少しずつストレスが和らぎ、お気持ちが楽になってくるかもです。
どうか少しでも質問者様の御参考になりましたら嬉しいです。

もしかしたらこのような時、味方になってくれるような音楽や応援してくれるような音楽が癒しになってくれるかもです。質問者様のお気持ちがこれから少しずつ少しずつ楽になりますように！

最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。
質問者様も、どのような時でもどのような状態・状況でも、人間としてかけがえのない存在ですので、どうかご安心なさってくださいね。
今日という一日が質問者様にとって良い日になりますように！
私も私の言葉も質問者様の味方です。質問者様のお気持ちがこれから少しずつ少しずつ楽になっていきますように！