誰かに相談しても、誰もわかってくれない、理解してくれない、相談しても「頑張れよ」「理解してくれる人いるでしょ？」など言わ…

Question

誰かに相談しても、誰もわかってくれない、理解してくれない、相談しても「頑張れよ」「理解してくれる人いるでしょ？」など言われます。綺麗な言葉を飾ってるだけで、最後には「わかってくれないならいいや。」って諦めてしまいます。
それが何年も続きました。

自分は元々人と話すことが好きでしたが、話すことが好きで友達を無理に作ろうとして失敗して、暴行されて人との関わりが苦手になりました。
今は福祉のバイトをしてるのですが、先程バイトに行ったら書き置きがあって、「もっと人と関わってください、悩みなどを聞いてあげてください。」と書かれてました。
こっちはカウンセラーでもないですし、仕事内容に含まれてないですし、接客などでの会話は今は大丈夫なのですが、親しくない人との会話などが苦手です。

何故接客などは大丈夫なのかと言うと、問い合わせや配達などの人と仕事での「ありがとうございます」や「こうで、こうで、」などの仕事上での話は干渉する事もないですし、何より上辺だけなので、それが良いのです。

長くなりましたが、正直辛いです。
自分は他者からの暴行以降からうつ病、PTSDなど精神的な病気になりました。

誰に相談すればいいのでしょうか？
数週間前に両親に言ったら最初に書いた文をそのまま言われました。
やめた方がいいのでしょうか？
最近ではうつ病に近い症状がまた出てきてます

Answer 1

自分も人と話すのは好きですが
親しくない人と話すのは辛いですよね。暴行を、されるのもかわいそうですが理由もなくされているのなら
病院にいったり、カウンセラーの人を
味方につけて相談するべきです。
うつ病の再発は病院に行ってケアしてもらってください。

Answer 2

うつ病やPTSDになりましたって書いてあるし、心療内科や精神科のある病院に行ってそう診断されたんだと私は思ったし、同じような科のある病院に行ったら良いです。

また、同じような悩みを持つ人をTwitterで探して繋がってみたらどうですか
同じような悩みを持つ人なら理解してくれそうですし