解決済み
体調を気遣われると体調が悪くなってしまいます。私は軽度の発達障害者です。 現在事業所に行くことができなくなってしまって…
体調を気遣われると体調が悪くなってしまいます。私は軽度の発達障害者です。 現在事業所に行くことができなくなってしまって困っています。 以前は今書いているこの文章ほども話すことができなかったのですが、症状が落ち着いてきたので少しだけ人と対話できるようになりました。 ですが、質問や確認だけは不得意なのは変わらないみたいです。特に自分についてのことを聞かれることが辛いです。 『今日は調子がいいですか？』と話を聞かれた時なんとか『どのように答えたらいいのですか？』と相手を気遣い返したりもしました。でも『普通に話せばいいんだよ』と言われてしまうだけでなんのアドバイスもくれませんでした。 会話を勉強していくうちに、おそらく相手の言う普通とは『私がその場でおもいつきでひらめいたこと』だとわかりました。 私は話が苦手なくせにそういうのだけは得意らしく、相手にそこそこ話がうまいと思われてきたようです。ですが、私はそのひらめいた事はその場限りで二度と再現する事はできません。 普通の人が思いつく情緒のさじ加減がわからず、なんとか頑張って話しても相手のしてほしい反応とはかけ離れてトンチンカンな解答になってしまうんです。 私は話が今より下手な時 『質問はやめてください』とか『話をやめてください』などお願いしたのですが、『質問をしないと会話できない』と言われたりしてそれ以上話ができなくなってしまいました。 定型の人を気遣い自慢にも自虐にもならないように会話もしていたんですが、すべてが自己中心的に聞こえていたようです。 私が得意な話はあくまで覚えた知識を披露したり、相手に教えたりする 要は『自分のこと以外』のことです。 体調は最近まで気づかなかったのですが、悪くない時がほぼなく脳を過剰に使ってしまう体質なのです。それを話しても相手には理解されず、『気がついた時は話し方を変えられるけど(話し方は変えられないから)我慢してよ』といわれてしまいます。 でも見えないだけで私は相手に配慮していましたし、我慢していました。 怒りや情緒が沸くタイミングも相手とずれているので、うまく感情を言葉で伝えることもできません。 体調を確認されるとひどい時はそのあとずっと頭痛がして頭がフラフラして、作業効率も落ちて症状が悪化します。 それを普通の障害がない人にどのように伝えればいいかもうわかりません。 私も最近わかったことだったので。 いくら話しかたを勉強しても、定型の方は変化球を出してきます。仕事は事業所の中ではできるほうだといわれていますが、このことが邪魔して就職活動にも進むことができず自宅に引きこもりになっています。 母にはもう話しており、母は理解してくれ半分諦めてもらいました。世の中の半分が雑談が障害になってそれ以上前に進むことができません。そしてこれくらいできないと、世の中やっていけないとすべての支援者に言われました。 私からは定型の方(発達障害のない方)は障害者以上にうまく休むことができているように見えます。 サラダチキンダイエットをしたくてサラダチキンとキャベツの千切りをタッパーに入れていった時も『それで足りるの？』と聞かれて頭が真っ白になってしまいました。 ずっと事業所の美人な利用者の方と喋っているような男の支援者さんだったのに、なぜ突然聞かれたかもわかりません。 私は食事はいつも足りません。いくら食べても満腹がわからないからです。でもダイエットだしお金もないから仕方ないんです。 でも前にそのことを話したら話に食いついてきて、変化球の会話がきてしまいました。 私の話が嫌だと思ってもらうためにすごくおしゃべりな人のフリをして、早口でたくさん話したりもしましたが、私の話に被せてまで自分の話をしようとしてきます。 そのため、私は休憩中も頭の中で会話の練習をずっと続けて寝る間も惜しんで会話の事を考えて実際眠れなくなりました。 そしてそれが原因で仕事のミスがとまりません。 どうしたら相手に『仕事はできるけれど、雑談は諦めてもらえる』んでしょうか？
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回答（2件）
- ベストアンサー
文章を読んでてあなたは、きちんと自分を分析が出来ていて素晴らしいと思いますよ。 自分は自閉スペクトラルだからコミュニケーションが苦手です。今でも自分の思いを伝えるのが苦手ですよ。職場での雑談はかろうじて付いていけてる状況です。 一人でコミュニケーションの練習をするのもしんどいですよね。デイケアやデイナイト、一部の作業所で行われてるSSTと呼ばれる訓練を受けるのも1つの手だと思います。SSTとは一人一人違ったじぶんなりの問題解決を身につけるというトレーニング手法があります。 です。 最後にその男性職員は、あなたの身体の調子を心配してくださったのだと思いますよ。
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