教えて!しごとの先生
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もうすぐ社会にでて働きます。 平日は9時5時で働き、土日は休みというスケジュールなのですが、 健康のために運動したい…

もうすぐ社会にでて働きます。 平日は9時5時で働き、土日は休みというスケジュールなのですが、 健康のために運動したいと思っています。 そこで、どうせお金をかけるなら武道を習ったりやボクシングジムに通う方がよいのか、 それともフィットネスクラブに通う方がよいのか、 みなさんのご意見お聞かせください! 自分はこうしてるよ!とかでも構いません! (自宅でやれ、とかはナシでお願いします…)

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回答(2件)

  • ベストアンサー

    あなたがしたいのをするのが一番。 例えば、お金がかけられないのであれば、ランニング、ウォーキングすればいい。 お金がかかってもいいのであれば、弓道でもいい。 とにかく続けること。 いくら、素晴らしいものであっても、あなたが嫌いなものは続かない。 気にするポイントは3つ。 あなたが好きであること(上記 通いやすいこと 先生や道場の雰囲気 いくら好きでも片道3時間なんかは難しいでしょう。あと、移動で3万かかるとか。 近場で毎日くらい通えるところ。 月謝や道具も無理のない範囲で。 雰囲気は大切。 いくら、通いやすくても、雰囲気がギスギスしていたら嫌。 一度は見学に行って、先生と話をしましょう。 とにかく無理のなく、長く続けることです。

  • 武道やるなら、月謝は5000円から10000万円程だと思います。 常設道場でなければ、体育館や公民館で活動しているでしょうから、曜日はバラバラのはずですよ。 ただし、スケジュールが不規則な方の場合は武道より、時間の融通が利くボクシングジムや総合格闘技ジムの方が通いやすいです。 あと自宅からの距離や雰囲気が大事ですね。けっこう胡散臭い武道・格闘技団体もあるので選択する際には、気をつけてください。

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