今回初めて質問させていただきます。 気持ちの切り替え方について、アドバイスをお願いいたします。 ※特定回避のため…

Question

今回初めて質問させていただきます。
気持ちの切り替え方について、アドバイスをお願いいたします。

※特定回避のため、多々分かりにくい表現があるかもしれません。

私はとあるクリエイティブ系(音楽、絵、映像などに類するもの)の仕事をしています。
以前私が請け負った仕事でとても大きいものがあり、私の実力からは不釣り合いと言い切っていいぐらいの仕事をいただきました。
（その道の方なら「なんでお前ごときにそんな仕事来たんだよ」と言われるぐらいのものです）
当時、こつこつ活動していた中で、そのような大きな仕事が来たことがとてもうれしく、どうしようもないぐらいはしゃいでました。

納期がかなりシビアな状態でありましたが、何とか納品を完了いたしました。
しかし、その作品は納期に間に合わせたといった表現に近い状況で、完成はしたものの、とても満足いくものではありませんでした。
（実際に満足いかない状態であったため、納期の延長についても話し合ったのですが、駄目でした）

そして、その後依頼してくださった会社様も色々してくれているようなのですが、思ったようにその作品による利益が伸びていないようです。
報酬としてはその道ではそれなりに高額で既にいただいている状態もあり、その状況に対して申し訳なさすぎてとてもつらいです…。
また、その負い目と満足いかなかった作品という状況から、その作品を自らの作品として公表するのも精神的に厳しい状態になってしまっているのですが、既に世の中に広く出回ってしまっているのも厳しいです。
※Webで検索をかけるとすぐにその作品が出てきてしまうぐらいです。

落ち込んでもしょうがないことは頭では理解しているのですが、どうしようもなくここ数週間は気持ちの沈み具合が酷いです。
この状況に対して気持ちを切り替える方法はないでしょうか。

分かりづらい点が多く、申し訳ないのですが、何卒よろしくお願いいたします。

Answer 1

同業者のようですね。

社員のデザイナーに面接で

「デザインって一等賞が決められない。
つまり 何がいい、どれがいい、という正解がないフィールドで戦うのは
怖くないか。」
という質問をしたことがあります。

答えは
「自分が納品した時点で 自分の作品が世界で一等賞である」と思う
ということでした。

自分が選ばれたこと、
自分が完成させたこと、それで相手が検収したこと
一連の流れは 自分にしか起こりえないこと。だから。

私は、感心しました。

あなたと同じように、満足いくものが納品できなかったときは？
との問いに

それは 自分の勝手。他の人には関係ない。

だそうです。

まさしくです。
私はこの社員を社長面接なしで 採用しました。

納期に間に合わせたといった表現に近い状況になったのは、
あなたの日頃の努力が足りなかったせいであって、
期限を伸ばしてくれというのは、
自分としては、ベストを尽くしたいという誠意の表れのつもりかもしれませんが、
自分のやりたいようにやるために お前らの作業時間縮めろ
と言ったにすぎません。

それに、あなたのデザインのせいで 売り上げがイマイチ。
と思ってるってことですよね。

おこがましい。

気分の切り替え方ではなく、
社会人として会社作業の仕組みをもっと勉強し、
悔しいのであれば、申し訳ないのであれば、
次に納品するものを 極上の仕上がりに「納期内に」できるように
今から精進すればいいだけです。

もし、あなたがうちの社員で、気持ちを切り替えて頑張ります。
なんていったら、閑職行き決定です。

くやしさこそ、後悔こそ、つまずきこそ、
あなたの才能の肉付きとなるでしょう。

Answer 2

出産みたいなもので出しちゃったものはしょうがなく、その子(仕事)はその子で世の中で勝手にすくすくと立派に育ってもらうしかありません。生みなおすことはできません。仕事はしていかなければならないので、質問者様にできるのは目の前の仕事に取り組むことしかないと思います。

ご存知かもしれませんがマインドフルネスとかいうものがあるということだけお知らせしておきます。こういうことは安易におすすめするものでもないと思うので。一応心理学の認知療法で取り上げられているもので怪しいものではないようです。

本当に落ち込まれているならここではなくプロに（カウンセラーとか）相談された方がいいと思いますよ。