仕事場で居場所をなくしています。 長文です。 ビル管理の仕事をしているのですが、仕事への理解が乏しくよく怒られている…

Question

仕事場で居場所をなくしています。
長文です。
ビル管理の仕事をしているのですが、仕事への理解が乏しくよく怒られているし、よく失敗もします。今では、周囲の人間からろくに口も聞いて貰えない状況です。
直属の上司にそのことを話し、部署異動させてもらうか、休職するか、転職するかで迷っています。
（直属の上司には部署異動をお願いしています。）
周囲からの目を気にしすぎるせいか、皮膚におできができたり、めばちこにもよくなります。
精神的にも疲れてきて、心療内科に通って約２年になります。
心療内科では広汎性発達障害、不安障害があると診断され、会社にも書類を提出して、産業医にも面談してもらいましたが、状況は改善されずストレスを抱え、疲れきっています。
不眠症にもなり、病院から出してもらった薬を飲んでも必ず夜中に目が覚めてしまい、それ以降は眠れません。
心療内科の先生に話をしても、会社の出方を待つべきではないのかというばかりで精神的にも限界がきて疲れきってしまいました。
いっそ、死んでしまった方が楽になるのではないかと思ったこともあります。
仕事にも身が入らないし、蚊帳の外で一人だけ浮いている感じで居づらい、仕事で分からないことがあっても周囲に聞きにくい。
今のまま転職しても、良いあてがあるとも思えず、毎日を生きています。
こんな私は、これからどう生きていったらいいでしょうか？
精神的に限界です、誰か助けてください。

補足

年齢は33歳です。
転職を２回していて、今の仕事についてからこのような症状が出てくるようになりました。

Answer 1

障害福祉関係仕事をしている者です。就労継続支援B型という事業で働いてます。
できれば転職をお勧めしたいです。睡眠障害があると一般就職は難しいかもしれませんが、B型であればある程度の融通がきく事業者もあります。私の所では、寝れなかったので作業中に仮眠を取る方もいます。中には、最初は通所するのも難しかった方が一般就職を目指して活動しています。但し、一般就職に比べたら手元に残るお金はかなり少なくなりますが…独身であるならば、ゆっくり就労訓練するというのも１つの方法ではないかと思います。
B型→A型→就労移行→一般となった方も実際におられますよ！（説明が下手で分かりにくかったらすみません。）

Answer 2

貴方と職種は違いますがほぼ似たような境遇のasとadhd診断済みの36です。
私も仕事から発達障害を疑い、心療内科にかよったところ診断がでたものです。
正直、転職できるなら転職がオススメです。
医師にも私はそういわれてますが、家族から辞めるなと言われ、薬をこれ以上増やせないと言われるまで沢山飲んで無理矢理続けてます。
正直、できない、一人前になれる気がしない内容なので、いますぐ辞めたい。
毎日嘔吐しながら続けてます。

33で独身ならまだ可能性は必ずあります。
無理して続けるしかなくなる境遇でないなら転職しましょう。
発達障害者はどんな本を読んでも合わないものは努力しても合わない。て記述が沢山あります。
訓練したらいけるかも？
ともありますが、訓練するにも在職しながらはまず無理。
私のような薬漬けのせいかつもオススメしません。

私もこんな歳ですが薬のいらない生活、甘いかもしれませんが転職して探したい。
今さえはなれたら可能性はあるけど、今を続ける限り私の場合、薬で潰れるまで薬からは逃げれません。
いっそこの記述見てクビにしてほしいくらい。

大半の人には理解されがたい発達障害者ですが、偽善はいくらでも言えます。

が、本質は貴方も続けて何かが開けるとは私同様思ってないはずです。

Answer 3

2年も病院に通っているのでした、転職する前、今の会社をやめる前に、障害年金の申請をしておきましたよ。
それから、市役所に障がい者手帳の申請、自立支援法の申請を済ませておきます。
その後、退職します。
退職後は、健常者としての再就職は、無理ですので、障がい者枠での再就職を目指しましょう。ハローワークの障がい者の窓口に登録します。このとき、障がい者手帳が必要になります。
退職すると、すぐに生活費に困ります。
自立支援法、障がい年金は、そのために必要です。1年程度は、失業保険も有るので、まず、病気の治療に専念します。
睡眠障害を克服しないと障がい者枠でも、再就職は無理ですよ。
睡眠導入剤を使っている限り、飲んでも効かなかったり、効きすぎて、昼間起きれないことの繰り返しです。睡眠導入剤なしで、寝起きできるように生活のリズムをまず作りましょう。
障がい者の再就職を支援する就労移行所が全国にあります。
費用は、毎月一人当たり30万円位行政から出ますので、ほぼ、無料で通えます。

Answer 4

人生は仕事ではないと思います。仕事が出来るから素晴らしい人間とは限りません。とはいえ、目の前の現実から逃げていてもしょうがありません。
仕事は仕事と割り切りながら、仕事の外で生き甲斐を見つけてみたらどうでしょうか？
意識を変えれば、今まで見ていた景色が色鮮やかに見えるはずです。
会社と関係ない、友人や、地元の幼馴染。色んな人と話すことが、これからどうすればいいのか？という答えが見つかるはずです。
這い上がった先には、必ず美しい景色が待っています！