職場の人間関係のストレス、どのように発散しますか？

Question

職場の人間関係のストレス、どのように発散しますか？

Answer 1

人間関係のストレスを発散する方法はないでしょうね？
ストレスの原因や、そのストレスの解消、改善が出来ない限り、そのことが頭から離れないからです。
一時的に、そのことを忘れるためにお酒を飲んで騒ぐとか、他の人と愚痴を言い合ったところで、正気に戻れば、またそのことで悩むのは変わりませんものね！
ストレスを解消するためには、やはりその人との関係を改善するように、あなたの方が努めるしかないのではありませんか？
何もしないのに、相手があなたに合わせてくれるということは、あり得ないでしょうから、だったら、あなたの方から譲歩するなり、へり下って相手に合わせるしか、解消する方法はないでしょう？
あなたの個人的な好き・嫌いで、相手の言動などにストレスを感じているのであれば、少なくとも仕事の上での会話（コミュニケーション）だけは好き・嫌いに関係なく、ちゃんとすることです。
仕事以外では、敢えて接触する必要はないのですから、あなたの自由ですよん。

Answer 2

散歩したり、運動したり、あるいはボーッと何もしない。

Answer 3

自分の気に入った服を買って会社に行く事です。

気に入ったファッションに身を包むと、気分も高揚し、機嫌も良くなり、自信も表れて来ます。
あなたが毎日ご機嫌だと、自然と、周囲の人間も接しやすくなって、結果、人間関係も良くなって来ます。
時には相手のファッションも褒めます。

下手に飲みに行ったり、議論したりすると、かえってこじれる事があります。
価値観や感性の違う人とは議論は避けましょう。
決して話し合いで、人間関係が良くなることなんてありません。

Answer 4

何にしたって原因が解決しない限り
ストレスは溜まります。

私自身もストレスでどうにかなりそうです。

誰かに愚痴ってみても聞かされる側はわからないし、悪い印象しか残りません。

最近知った愚痴アプリにぶっちゃけて見ては。

少しでも心が軽くなれば…。