こんにちは 私は今 大学生１年目です。 最近 いろいろと人間関係などで考えてしまう事が多くて困っています。 …

Question

こんにちは 私は今 大学生１年目です。

最近 いろいろと人間関係などで考えてしまう事が多くて困っています。

社会人の皆さんは仕事などでストレスや苦しいくらいに考えたしまう時、どのように対処していますか？

人生の先輩からアドバイスおねがいします。

Answer 1

人間関係で相手に負けてつぶされてしまってはいけません。
ただ人間関係に勝つということは、相手をつぶすことではなく、あなたのあなたらしさを失わないことです。
あなたの明るさ、あなたの強さ、あなたのすなおさ、あなたのあなたらしい個性。
まわりに合わせながら、適応しながら、学校の成績を上げながら、それでもその中で本当のあなたらしさを失わないことが、人間関係に勝ったということなのです。
相手に合わせた付き合い方をするということは自分を押し殺して他人に迎合するということではありません。
自分の意志で、自分のために、自分を変えるのです。
自分もすべての人から受け入れられているわけではありません。
人それぞれに考え方は違うのですから自分の好みに合わない人がいても何の不思議もありません。
他人に傷つけられたときは自分も同じようにほかの人を傷つけたことはないだろうかと思い返してみることも必要です。

人とぶつかったとき「相手が変わるべきだ」と思い込んでいる人は一生、ストレスから解放されることはないでしょう。
他人が悪いのが事実だとしても、やはり自分が変わったほうがよいのです。
他人を変えようとしてはいけません。
好きな人に愛情をもって前向きな提案をするならともかく、嫌いな人を自分の思い通りに変えようとするのはまったく無駄なことです。

そんな無駄な労力を使わなくても、ほとんどの場合は相手を反面教師として、自分の態度を変えるだけで解決します。
どちらが正しいかなどということにこだわる必要はありません。
たとえ完全に相手が間違っているのだとしても自分が変わるべきなのです｡
「自分は間違っていないのだから変わる必要はない。」という凝り固まった考えは無用なストレスを生み、自分の心を疲れさせるだけです。
変わるべきなのは、間違っている側ではありません。
賢いほうが変わればすむことなのです。