就活の面接に向けて。理系大学三年生、女です。 先日、大学内で募集のあった夏のインターンシップの面接がありました。しかし…

Question

就活の面接に向けて。理系大学三年生、女です。
先日、大学内で募集のあった夏のインターンシップの面接がありました。しかし、緊張のあまり声が震え、頭が真っ白になってしまいました。面接官(大学の先生)からの質問は、志望動機や自己PRなど予想通りのものばかりでしたが、考えていたことを何ひとつとして話すことができず、そのことがとても悔しいです。
ですが、これが12月から始まる本番の面接ではなくて良かったとも思います。。。

面接で緊張しないようにするには、どうすればいいのでしょうか？
この夏からできる面接対策にはどんなことがありますか？

Answer 1

企業の選考面接の経験がある者です。
「緊張する」という事は、実は誰でもあることです。ですからまず理解してほしい事は、「緊張して当たり前」だという事。
ただ緊張しても「ある程度自分の気持ちが伝わったのならばありがたいな」と思い、相手（面接官や集団面接であったのなら一緒に面接を受けている自分以外の応募者も含め）が聴きやすい、理解しやすいように話してみる事を心掛けてみましょう。

「１０」の言いたいことがあれば、そのうちの「７以上」が理解してもらえたらいいなと考えてください。いくつか抜けてしまったっていいのです。だから慌てずに少しゆっくり、そしてメリハリを持って相手が聴きやすいようにしてみましょう。

「はい、私はまず〇〇したいと思います。それは〇〇だからです」と初めに自分の考えや結果を述べ、次にその理由などを簡潔にかつ具体的に加えてみてくだい。
繰り返しますが、緊張しあがって誰しも当然。いくつか抜けてしまってもいいので、まず笑顔で落ち着いて７割の出来を目指して取り組んでみてください。そうすれば、あなたの良さはきっと発揮できるように思います。

Answer 2

まず、誰だって緊張はする！

しかし、練習や経験によって、緊張を和らげる事ができる。

よって、面接対策は練習あるのみです。
考えた事を声に出して、架空の相手に話しかけるように練習すればいい。